高校からラグビー始めるけど強豪でプレーしたい

[0001 名無し for all, all for 名無し 2012/01/08(日) 12:02:30.82 ID:HsgTdJDF]

身長178 体重 68
ベンチプレス 70
50m 6.2
1500m 5分10秒
小学校からサッカーやってたんでキックは両足蹴れます。

どなたかトレーニング方法や心構えを教えてください。