自分は恥ずかしい事に2年間無職やってたら
173cmで体重が70kgから92kgになってもうたｗから、
社会復帰を兼ね65kgくらい目指してダイエットする事にした
飯を徐々に減らしていってウォーキングや筋トレ始める
※ついでにアニメや漫画見る時間も減らしていく
痩せたらまた新たにやりたい事が出てくるだろ、きっと