/⌒\
.'Ф'(Ф`(
.;.`‥)'.;.)
.:`/*)/
―-゛
みすてぃーや 数値ばっかにこだわった
ダイエットなんて無意味だぞぉい
シルエットがよきゃ、いいやん
てか体重よか筋肉のが重要だがや

がんがん筋肉つけたったほが
基礎代謝もあがったって
普段なんもしとらんくてもそれで
かろりぃ消費するから太らんでな
まぁ、脂肪よか筋肉のが重いから
体重はふえるだが 数値なんてクソくらえ 数値できをつけんといかんのは
内臓しぼぉーですな

むしろ脂肪も筋肉つけるまえには
エネルギーとして必要ですぞい
ガリよかデブのが筋肉つけやすいのは
そーゆーカラクリ