>>78
長生きする方法は運命に任せる以外だと「否定」を無くすというひとつで長生きできます。(全人類の課題ですね)
もう死んでもいいやと思って死ねます。
意見が違ったりした時「自分がこの人と全く同じ環境に生まれ育った時に、果たしてこう考えずにはいられただろうか、この人よりマシな思考になれただろうか」と考えてみてください。
出来事もしかりです。
慣れてくれば驚く程に否定がなくなります。
そのうえ、個から全体になる感覚を少し味わえますよ。