>>966
フローライトがいいと思います
自律神経にも優しい働きをしてくれます
眠くなりますが
大腸炎は神経精神がかなりすり減らされている場合も多いと思うので心身ともに休息を取られたほうが良いかと思います
おだいじにされてください💚