03781 ◆QkRJTXcpFI 垢版 | 大砲2020/06/25(木) 23:20:35.78ID:8gOkH3JZ0 >>370 精神的に安定する 瞑想と一緒で素人がやるのは危ないからちゃんとした人に教えて貰う方がいい