実際、私も脳を集中すると微かな耳鳴りのようなものが聞こえる状態に持っていけます。
この状態だと高次元と交信がしやすくなります。
ただ意識レベルが高い存在と通信できるかは微妙です。
私がアクセスできる存在はフランク （率直な・遠慮のないさま・気どらないさま）な
存在が多いです。
遠慮なく冷たい事や希望のないことを言ってきたりするので、あまり繋がりたくないのですね。
あまり有益な情報って貰えないので交信するモチベーションが湧かないのです。
なので毎日アークトゥルス評議会と交信して有益な情報を貰っている
ダニエル・スクラントンさんが羨ましいです。
私が更新した存在から有益な情報を貰えるのは稀です。（その場合は当たりますが）