細かく決められたルールのとおりにする仕事や大勢の人前で話す仕事がかなり苦手でミスも目立つし人前で話す仕事が当たるとずっと不安な気持ちが続きます。

仕事がバリバリできるようになる、人前で話すのが得意になるような石ってあるでしょうか？