ちょっと体重が増えてきたから3~4kg痩せたいなー程度にエア手帳してたら、繁忙期と人事のストレスで2kg減ってしまった。
エア手帳でも斜め上が来るんだね
あと1~2kg分のストレス来ちゃうのかな…