【ももせ】「願いごと手帖」のつくり方【いづみ】23
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☆望まないものはいっさいかかないのがコツ☆
下腹の贅肉がとれてスッキリしたの例
・いつのまにかナイスな体型になっていて惚れ惚れ
・引き締まった下腹で可愛いスカートが似合う、こんな感じになるはず。
気づいたらかなってた!(喜びあふれる感じで)という感じで尚かつ「叶った状態」を書く。
「下腹の贅肉」という現状の望まない部分(叶ったときに無い部分)は願うときには書かないのがミソ
現状は一切無視して、目指す物だけを書くんだよ。
ピザ注文する時、いらない品物の名前は言わないよね?
それと同じ。 いいことは叶うのに嫌なことが叶わないのは書き方というより気持ちの問題になりますか？
就職や給料アップ、資格取得なんかは叶いました
親の批判的な発言とか愚痴とか悪口とかがなくなってほしいのがいつまでも叶わない
もう付き合いのない古い友人の愚痴とか、子供のころから聞いてるのが本当に嫌だったのに何度言っても「そう言って早くﾀﾋねって思ってるんだろ！！」て返ってくるのが精神的にかなりきつい
いい感じの言い回しも思いつかないし、塩まじないはどうも肌に合わなかった 実家から脱出できました！一択
最近もう書くこと無いわってか同じことばっか書いてる気がする
みんな何書いてるの？ >>106
嫌なことに関しては塩まじないの方がむいてる
まずは現行スレへ あ、ごめん塩まじないは実行済みか
しかし〜をやめてほしい系は願い事手帳には
向いてないとは思う
なにかないかな もし、実家にさえマイナス要素を感じるなら、こんなのどう？
自由に、思うがままに、めちゃ快適に毎日を過ごしている！！ 職場の苦手な人が2人とも別のチームへ移動になった
手帳には書かずに「今日は接点ありませんように、あっても穏便に事が運びますように」
って毎朝エア手帳してたのが効いたのかな
半年か1年で戻ってくる可能性大だからもしまた同じチームになったら
「相性がよくなって一緒に楽しく仕事できるようになった」と手帖に書こうと思う めっちゃ執着してた願望2つのうち1つ叶った！
具体的には飼ってる熱帯魚が転覆病？ほど酷くはないんだけど突然まったく潜れなくなってしまって、｢熱帯魚がまた元気に潜れるようになる｣という願い。
部屋にいて毎日見るから願いを忘れるなんてとても出来なくて、
かといって、もうこれでいいやって手放した気分にも全然なれなかったのに普通に叶った
正直発症してから1ヶ月以上たってたし、浮袋異常は不可逆って聞いてたから治って良かった
薬浴は1回試して効かなかったけどダメ元で別の薬に変えて、3-4日目で会社の出張で1日家あけて帰宅したら普通に泳げるようになってた。
出張で1日だけでも手放せたのが良かったのかもしれない。感謝。 3年やってびっくりするほど全く叶わない
多色のフリクションで願い事ごとに色を変えて
行間開けずに詰める感じで書いてるんだけど行間開けるべき？
あと日記みたいに今日の日付けと願い事を書いてるんだけど
叶う日の日付けを書くべき？ >>113
ももせ本は読んだ事ある？
もし無ければ一読するのをお勧めする
叶わない時には叶いやすそうな小さな願い事を沢山書くといったアドバイスがあるし叶ってほしい日を限定しないようにも書かれてるよ
あと何となくだけど113はなんかガチガチにやらないと気が済まないような生真面目な人に思えた
もう少しユルめに、思うまま手帖にざっくり書いたら後は気長に待つくらいの姿勢でいた方がいいと思う 行間どうするかなんて考えたことないよw
>>114の言う通り、肩の力抜いて、もっとゆる〜くいきなよ 叶った後に日付とか叶った状況とか書きたきゃ空けたらいいと思うよ 私も食べ物系しか叶わない！！と思ってたけど
『舞子さんちのまかないさん』って漫画を読んでたら、カレーとかフライドポテトとかちょっとしたものでも思うように食べられない舞妓さんたちが出てきてて
食べたいものを自分で買ったり作ったりして食べられただけでも十分「願いが叶った」にカウントして良いんだなぁと思ったわ 106です、遅くなりましたがありがとうございました！
>>110 で書いてみます
あととりあえず腹筋6つに割ってみよう 道端ジェシカだろｗｗｗ
ジェシカ風に書くってどんな感じなのか気になるな 1．ノートを一冊用意します。
2．そのノートの「右に引き寄せたいこと」、「左に身の回りの日々感謝している事」を書いていきます。
引き寄せノート
・ノートの1ページ目に「このノートに書いたことはすべて現実に起こる！」と書きます。
・次のページからは引き寄せたいことを短く箇条書きで書きます。
・書くときは、主語は「私」で、願いがすでに叶ったイメージで、現在形か完了形で書きます。
例）私は〇〇している。私は〇〇できた。など。
・引き寄せたいことは、疑いがなくなるまで書きます。
・「必ず引き寄せられる」という確信が持てるまで何度も書きます。
・書くときは、既にそれを体験しているかのようにワクワクを感じながらイメージをすることが大切です。
あとは、朝晩読み返して潜在意識に浸透させていきます。
思ってることや考えていることが、クリアになって整理ができてきます。
感謝ノート
身の回りの日々感謝している事を書きます。
願望が叶ったときの先取りの感謝を書いてもOK
思いついたらどんどん書いていきます。
昔のことでも今のことでも些細なことでもどんどん書きます。
まずは、小さなことから引き寄せる練習をしてみてください。
道端ジェシカさんは次のようなことを言っております。
・ゲーム感覚で小さなことから引き寄せる練習をすると良い
例えば、今日はプリンを食べたいと思ったら、「プリンを食べる」と決める。それに対して「そんなこと無理かも」と思いつめる人はいないはず。
そうすると「引き寄せの法則」がスムーズに働いて、
その日はどこかでプリンを出されるかもしれない、誰かにおごってもらえるかも。
そして「もししそうゆうことが何もなければ、仕事帰りに自分で買えばいい。その程度のことです」と言っています。
F-1レーサーと離婚してすぐ億万長者の御曹司と同棲して出産したね 久々に願いごと手帖やり始めてとりあえず昨日30個くらい書いて
押し入れにしまったんだけどたぶん覚えてる限りだと既に3つくらい叶ってる
たまたまなんだろうけど嬉しいし気分上がるねー！
そういえば何年か前に手帖やってた時は結構毎日のように見返してたけど普通に叶ってたから
あんまりそこらへんは気にしなくていいのかなと思った
ちょくちょく見返さないといつ叶ったかわからなくなりそうなんだよね
出来れば叶った日の日付とかつけたいし ブライアン・トレーシーなんかは
願望を書いたらその実現のために自分ができそうなことを下に書いて
それを徹底的にやれと言ってるね >>125
なるほど それでエンジン掛かるね
出来る事に専念することも一種のおまじないかも 今これをこなす事が夢の実現に繋がるんだ！と思えば >>125
夢実現のためできそうなことを徹底的にできるポテンシャル高い人は、手帖に書く書かないにかかわらず実現できそう 願いごと手帳は難しいことなーんも考えなくてよくて望むものだけかけばいいさね
叶わなくてなんとかしたいってなら合わせ技もいるかもだけど、書き方の形式や文の表現とか（完了形がいいのか断定がいいのかとか）含め、結局はこれをしさえすれば叶うって自分が思い込めるようになるための手助けな気がする
当然のように叶ってるって思い込めるかが鍵なのかなーと個人的には考えてるんだ >>125
願い事手帳は
叶えるためにやったら良さそうなことも書いて
さらに放置だけどね 今日コンビニのお兄さんが
袋にパンを入れ忘れてて50メートルくらい走って追いかけてきてくれたんだけど、
そういえば手帳に「今度は男の人から追いかけられる恋がしたい」って書いてたぜ
前半だけ叶ったぜ >>132
笑った和んだｗ
こういうのを、叶いかけた！とか叶ったうちにカウントして喜んだり感謝できる心の余裕ほしい見習う >>132
おめでとう！そういうかない方嫌いじゃないw >>132
手帖スゴイな。
ちょっとドジだけどいい人だ。どう？ｗ
仕事で応援（手伝い）に行きたくない店舗があって、行かなくてもいいようになるって書いてたの。
そしたらしょっちゅう行かされ過ぎてメンタル病んで応援を免除されることになったｗ
うれしいけど眠れないし食欲なくなったししばらく通院しないとならないという…ｗ >>135
あぁーわたしも今似たような叶い方で休職中。
たしかに働かないで暮らしてるけど…ていうw >>132
コンビニの店員さんタイプだった？
そこから何か始まったりして >>132
>袋にパンを入れ忘れてて
いや、わざと入れなかったのですw
今度そのコンビニ行く時、ちょっと意識しそう うおっ、レスがいっぱい
>132です
お兄さんたぶん学生バイトさんだからアラサーと恋が始まったらかわいそうだよw
あとお兄さんの名誉回復のために書いとくと、
一緒に買った日用品の方をエコバックに入れていい？って
袋詰めから注意が逸れるようなことをしたので入れ忘れには私にも非があるんだ…
オキコラーメンのカップを買いたかったのに無くなってたので
手帖にオキコラーメンうまいって書いたぜ！ コンビニ兄さんには年の離れたアラサーの兄がいるかもよw 他人に利用されたり下に見られる事が多くて精神的に落ち込んだり自分が嫌になります
同じような気持ちや立場になった経験のある方、どんな風に書いたか教えて下さい
人間関係でいつも悩んでます >>142
「私の意思を尊重し認めてくれる人たちがたくさんできた！」と書いたよ
実際書いた頃と比べるとそういう人たちに囲まれてるなあと思う
ご参考までに 恋愛系のことを手帖に書いたら尽く悪い方へ向かってて笑える
他のことは順調に叶うのに ｢好きな人にいい匂いするねーって言われた！｣って書いたら
職場の年下の女の子にいい匂いしますね！って言われた
半分？叶ってることに気づいた時ちょっと笑った >>143
今の自分の願いを上手く表現が出来なかったので文字にしてもらえて嬉しいです
早速手帳に書きました
本当にありがとうございます！ 『好きな人に愛されて幸せ！！』と書いたら犬にめちゃくちゃ懐かれた
いや犬とてつもなく大好きだけどね…日本人の成人男性だともっと嬉しいな >>142
なんとなくだけどプリンセスレッスンも併用したほうがいいかも >>142
自分の身支度を"できる範囲"で完璧に整えるといいよ。
念入りに歯磨きして、風呂入って身体を清めて、毛先、指先、手足の爪の先を整えて、服はアイロンをかけて、靴を磨いて、丸まった猫背を伸ばして正面から五センチ上を見て歩く。
手っ取り早く自信がつく。 たぶん二ヶ月くらい前に書いた○○へのツアー旅行予約が無事に取れたってのが先日叶いました！
まだ今からあと二ヶ月くらい先にあるツアーなんだけど、一昨日ふとネットで予約状況みたら残りわずかになってたので
慌ててその日のお昼に旅行会社に電話したらなんと残り一名分だったみたいで…奇跡的に予約できました
繁忙期だから思ってたより予約埋まるの早かったけど無事とれてうれしい！旅行楽しんできます〜 何度か書いてるけど毒両親とニート弟の者です
今のところ効果は無く、定期的に燃え上がる毒親への怒りで頭痛がする
ずっと虐待されてたのや暴言吐かれたのを細部まで思い出す
今だにのうのうと生きてるのが許せない
はあ、楽になりたい 昔かいてて最近は比較的友好的に歩み寄るようになった兄弟がつい昨日昔よりさらに拗らせた感じでヒステリックになって喧嘩になったわ
性格が丸くなってくれて私とも友好的にやれているみたいな書き方じゃダメかな （ ‘ｊ’ ） ブゥーチッブゥーチッ♪
（ ‘ｊ’ ） .／ >‐ 、-ヽ ジェージェジェジェージェジェ♪
/ ヽ /丶ﾉ､_。.ﾉ ._｡） ブゥーチッブゥーチッ♪
/ / ヽ| → 〈 、〈Y ,ーiｰ〈ト ジェージェジェジェージェジェ♪
（_二つ ） .＼_ξ ~~~~~~Y
| イ |＿＿/＿_|
| l⌒ヽ ヽ |、,ﾉ | ､_ﾉ >>151
「わたしは家族と和解する」
「親との関係が良好になる」
「親のことを許せる」
って書いておいたら、
依存カウンセリング受けに行った時家族の話になって、その後幸運が続き、なぜかすっかり和解してしこりも無くなりました。
カウンセラーには、普通はカウンセリングでやるべき事を実際の家族で体験できたのは奇跡だと言われました。
でも、手帳に頼らず普通に実家出て家族と疎遠になってカウンセリング受けながら暮らしてみたら？とはおもいます。 うちも毒親持ちで一生懸命抜け出そうとしてるけど願いごと手帖のスレにそういう愚痴だけ書くとかそろそろ控えてほしい どっちかってぇと塩まじ案件だもんなあ……
毒親とかは >>155
成功体験しか書かないでください
ネガティブな話は気分が悪くなるので書かないで
願いごと手帖が効かないという報告はいちいち書かないで
ってテンプレに書くべき 昔かいて友好的〜て一応成功したつもりで書いたんだけどだめだったかな
昨日の喧嘩を期に新しく書き直すつもりだったけど塩まじもやるかな >>157
何度も何度も愚痴書きにくんな、って話だと思うよ。 >>158
愚痴だけってあるしその書き方ならいいんじゃない
どう書いたのかも分からないのは化粧板でいう「この商品買った人いますか？」とだけ聞く人に通じるものがある 穢らわしすぎてノートに書くのも嫌な毒親やニート弟のことをここで延々ぶちまけられてもねえ >>154
許す気がなく、とにかく罰を受けてほしい、罪を償ってほしいという思いが強いのが良くないのかなとは思ってます。
実家は出てるけど将来的に老後や弟の面倒を見させられるのではないかと不安要素でしかない。
>>155
すみません、願いごと手帖に書いてるのに効果がないと言いたかったんです
皆のアドバイス通りに書いてるのに何一つ進展がなくもう限界
弟が就職するとか、親のことが気にならなくなるとかいろいろ書いてるんですが
このままでは生活保護コースです
>>156
塩まじないは５年以上やって一切効きかなかった。願いごと手帖ならたまに叶うから
>>157
成功報告できるよう勤めます 願い事手帳で効果が出ないならおまじないじゃなくもっと現実的な方法で対処したらいいでしょう。
法的に縁を切ることだってできるんだから。 最近叶って嬉しかったのは、ずっと嫌いじゃないけどヒステリックな上司に困って
「○さんにぴったりな他の職場が見つかる」ってかいてたら
子供さんの学校の役員になり、別な集まりが出来たことでかなりヒステリーなくなったこと >>162
塩まじも手帖も万能じゃないから叶う叶わないがあって当然だし
叶わないことを愚痴るのは認知の歪みがあるように思う
なんでも叶うなら私は今頃億万長者だよｗ
ちなみに私も姉も毒母と絶縁してて、
姉は電話番号変えてないからたまに電話来るらしいけど無視してるって
私は電話番号も変えたから連絡来ることもなくスッキリ
姉のとこには役所から母親が生活保護の申請しに来たけど援助できないか訊かれ
絶縁してるので援助する気がないときっぱり断ったって
今は風の噂では母はホームレスになって炊き出しに並んでたりするらしい
本気で毒家族に絶縁や罰を希望してるならこういうケースもあるのでご参考までに 罰を受けてほしいとかひどい目にあってほしいとかでなく何か幸せになる形で状況の変化が叶うといいね
なんとなくこのももせ氏の願いごと手帖は呪いみたいな暗いものや悲願のためよりは前向きな明るい力の方が合ってる感じはする >>163
日本はできないんだよ
以外と知らない人多くてビックリ 日本の法律では親兄弟は死ぬまで扶養義務がつきまとうよ
貧乏なら経済的理由から断れるが
ある程度資金力あると養分にされる可能性大
実家脱出して終わりじゃない
子供時代の虐待を理由に扶養義務を放棄できた判例もあるけど
扶養義務放棄すると相続権も無くなるので留意されたい >>166
もちろん手帖にはポジティブな言葉で書いてますが
普段の思念が良くないとは自覚してます
>>163
やれることは全部やってます
子供の頃から30年以上も奔走してるのに全く解決しないどころか悪化の一途ですので
手帖にでもすがりたい気分です
私のせいで変な空気になってしまい申し訳ありません
もうこの件に関しては書かないことにします（進展あったら報告します） もう『毒親と弟に全面的に大勝利！』とかでいいんじゃね？
それか『毒親&弟関連の願い事が叶わない理由が判明』とか
『毒親&弟関連の願い事を叶える方法が分かったので即実行』
ぶっちゃけネットの占いでいいからいろいろ占ってみたら？
もしかしたら前世の因縁でもあるんじゃないの？ あ、もう最終手段で『我に毒親も弟もおらぬ！』と書くのもありかもね。 別にもう報告もいらないよ。
住所だってほかから見られないように届けだして、生活保護の時に連絡したら断ればいいわけだし、なんでいつまでも構って愚痴ってんのか全然わかんない。 解放されてスッキリ！新しい生活にウットリ！とか 通過後の理想を描かないと 「親と弟と私がそれぞれの幸せな道を歩めるようになった！」
「自分の人生を生きられるようになった！」
これでええんとちゃう？
ところで話は変わるが自分のノートには願い事手帖だけじゃなくて
理想の外見、性格、暮らしぶり、理想的な趣味の進展etcを書いてる(ネットにあった『開き直り大作戦』ってのを参考にした)
何か他にやれることないかなーと思ってるんだけど、
他の人たちは自分の手帖にどんな工夫をしてるかがちょっと気になる
とりあえず今のところはビジョンボード的な感じでワクワクするような画像を貼るとかは考えてはいるが 毒親、弟の人、気にしないでまた経過や愚痴も書き込みにきてね
>>171
占い師に相談もありだと思う
否定的な結果ばかりだとそれはそれで落ち込みそう
もし前世の因縁ありって言われた場合、挽回する方法がないよね
「前世の因縁をあっさり克服」とか手帖に書くとよさそう
占い師の言われるまま、大金出し続けるようなことはならないよう注意 うーむちょっと、プリレのスレが崩壊した時の状況と似てきてるので注意した方が・・・
「ネガティブなこと書かないで！気分が悪い！成功話しか聞きたくない！効かないって報告はいちいち書かなくていい！
だいたいプリレが効かないなんて努力が足りないんじゃないの！努力しても効かないなんて人格に問題あるんじゃないの！
毒親話飽きた！隔離スレ立てて！雑談禁止！スレチ！ふわまろふわまろ
自分が空気悪くしてるの気づかないのヤバイ〜！迷惑〜！
さっさと他板にでもスレ立てて出ていって！出てけ出てけ！はよ出てけー！」
と最終的に６ヵ所くらいに分裂した結果、人が足りなくてどこも立ち消えたからね 毒親と弟の人はもう個別スレでいいと思うよ。
この人出てくれば荒れるし。
書き方を成功例付きで提案しても無視してるしさ。 毒親スレは別板に専用スレあるから愚痴ならそっちでやって欲しいし
叶わない愚痴をいちいち書きにくるのも「また宝くじもロトもトトも当たらなかった！
もう半年も願いごと手帖に書いてるのに全然叶わない！
くじに費やしたお金返して欲しい」とか書き連ねるようなもんでしょ？
自分のやってることを客観的に見れない時点で申し訳ないけどご本人にも問題があると思う そもそも情報後出しタイプは反感買いやすいしかも本人がどんな結果になってほしいのかが全然定まってないみたいだし
効かない叶わないと愚痴るにも書き方があるんじゃないかな ちょっと愚痴書いただけですげえ叩きようだな
連投したわけでもなし、温かい目で見る余裕持った方がいいと思う 毒親と弟の人はもう少し落ち着いて
いろいろ手段をとってみたらいいと思うが
(悪縁切りには八幡系とか、天眼石&クリア水晶の組み合わせがおすすめだ)
愚痴聞きたくないｲﾔｲﾔｲﾔ聞きたいのは成功例だけと
キリキリしてる人も落ち着いてほしい。でないと行き詰った人が
どう情報を得たらいいんだっちゅー話になる 秘密がバレないとか別れずに済んだ系はどう書くべきかなー。否定的な言葉を〜しないで済んだみたいに書くのに抵抗がある。
そして間違えて待ち受けスレに誤爆しちまった。 どうしてもうまくまとまらないならNGワードは気にしなくていいかと
ニキビ治ってお肌つるつるー！ とか肩こりスッキリとか程度で
否定的な言葉云々腰引けるのは本末転倒 「奢ってもらう焼肉うまい」がついに叶った！やったー！ えーっと、プリレスレと同じ雰囲気です
お気をつけください
IPコロコロ変えて連投、同じ人だと思います、はい やたらと追い出したがりしまいには自分でスレ立てて
ほら隔離スレ立ててやったぞさっさと引っ越しー！て言う人ね 願い事手帖よりプリレメインでやってたのになくなっちゃったの困ったから
ここまでなくなるのは悲しい プリレスレの人たちってなんでそんな悲観的なの？w
話題変えてくれたんだからわざわざ蒸し返さなくても プリンのような甘くて柔らかい優しいレスなのかと思って期待してたのに全然違ってた
>>193さん教えてくれてありがとう
あなたが美味しいプリン食べます様に！ マック食べたいって書いてたら数時間後に仕事帰りの父親が買ってくれた 元の本だと、最初書いてて恨み言手帳になっても
それはそれでいいみたいなこと書いてあるしな
とにかく書いて自分の中のものを自分の目で見られる形にする
そっから変わるものもあるわけで 最近叶ったのは、
株の話すんなって言われるかもだけどいくつか希望額で買えた
限定バッグが売り切れだけどどうしても欲しかったんで、ダメもとで手帖に書いたら
メルカリで同じやつほぼ新品で出品されてて買えた（どういう奇跡だ）
あと母子の声がうるさかった向かいのマンション最近静かだよ
引っ越した様子もないけど >>198これ次へのステップとして有効な気がする
自分の中にどんな傷や痛みが残ってるか目に見える形で出してみれば 何で癒されるか解決するか思い付くし 株といっても、個人の売買レベルならいいんでない？よかったやん
平均株価とか国内景気とか世界平和とかはちょっとパス >>200
通報しといたから児相から指導入ったんじゃない 旦那が経営してる会社(零細工場)が努力の結果、持ち直してほしいと書いた
すぐにとはいわないけど、なんとか上向きになる予定！
それはそれでもちろん大事だけど、私の見当たらないクレジットカードと、風呂屋でなくした小銭入れ(アクセサリー入り)はいつ出てくるんだろう…待ってるんですが >>204
クレカは悠長なこと言ってないでさっさと番号変えて再発行してもらうべきと思う
家の中でなくしたのが確実ならまだマシだけど他の人の手に渡るかもしれないんだし危険よー ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
