【まるで】明晰夢【現実】33日目
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明晰夢知ってる人いるのでしょうか？
以前TV番組で見てああ自分もやってみたいと思いました。
この板に明晰夢みたことある人いるのかなぁ？
ぜひとも体験を語ってもらいたい！見てない人にも語ってもらいたい！
明晰夢とは・・・
簡単に説明すると、夢の中でこれは夢だと自分で気付いてしまう事。
一緒に頑張りませんか。
∧＿∧ ∧＿∧
（ *・∀・） （´Д｀ ；）
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⊂ﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆニニニニニﾆ⊃ （＿（_＿）
というスレのパート33です。
一般的に夢で気付きやすくなる方法は>>2以下をご覧ください
※薬物やサプリを利用しての明晰夢体験に関してはここ以外の該当スレでお願いします。
サプリや薬の夢体験を語るスレ
https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/study/12910/1502027775/
※前スレ
【まるで】明晰夢【現実】32日目
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/occult/1559347027/ コンスタントにみるより突発的にみるほうがワクワクしてしまう
夢は毎日みるけど昨日半年ぶりに明晰夢みれた、凄いドキドキワクワクが止まらなかった 自分も今日久しぶりにできたよ！
昔のムカつく奴が出てきたから殴り飛ばしてやったわ〜スッキリ！ 現実じゃいじめられっ子ｗｗｗｗｗｗ
だっさｗｗｗｗｗｗ スレ住民みんな学生だと思ってるか、社会人になっても殴り合いの喧嘩をやるような環境に居るのかどっちだろ 夢の中で殴っても力はいらないから逆にストレス貯まる
それより女の子犯しまくってたほうがいいわ 夢の中で誰かを殴ると手首がグニャっとなるけど、キスしたり触るのとかは
しっかり力が入る
何故なんだろう 夢の中で自由に変化させれるのが本当の明晰夢
ただ、リアルな夢の場合現実だったり別世界の可能性あるから気をつけろ。
最近みた明晰夢は、自分で自分のちんぽしゃぶってて
気持ちいいけど、しょっぱくて金タマをマンコに変えて
くちゅくちゅやってた。女の気持ちよさもなんとなく分かるから不思議 >>598
殴ったら手首が折れるんじゃないか痛むんじゃないかみたいな
恐怖感が少しでも湧くからそれが夢の中での実体化するんじゃね 経験／未経験に関係なく、結果をイメージできるなら再現は可能
コントロールが失敗するのは「結果を意識していない」 or 「無意識に結果を否定している」 >>600
相当格闘技やり込まないとそんな不安湧かんよ 一回も他人を殴った事ないけど、明晰夢で殴るとバドミントンみたいな手応えで相手がポーンと飛んでくわ
個人の経験とか考えが反映されてて面白いね 夢はたいてい三人称視点になる
一人称視点で見たいのに
ちなみに明晰夢は見たことない 俯角で見下ろしてる感じなんかな
いっぺん見てみたい 604じゃないけど一人称視点じゃない夢のときは、映画見てるような感じに近い気がする
おのれが別人だったりするし 他者評価を気にするタイプは自分の身体を外部から見るような視点になるとか 昨日は久しぶりに入眠時の明晰夢見れそうだったのに途中で目が覚めてしまった 夢に関する本とか読んでる？小説でもフロイトやユングでも フロイトとかユングは大学時代に参考書の中で軽く紹介されてたの読んだくらい
幽体離脱や明晰夢に関する本は何冊も読んだ スティーヴン・ラバージの「明晰夢」が絶版なのは極めて嘆かわしい。
カルロス・カスタネダの「夢見の技法」は胡散臭いけど好きだな。 通販で、リナイトリムって名前の薬が売ってるんだけど、効くのかな？
もし効いたとして、急に飲まなくなると効果もなくなるのかな？ なぜか夢に剣持警部が出てきた
そのおかげで夢とわかった
警部に「これ夢だよね？」って聞いたら「そこに気づくとはお前やるな」みたいなこと言われてトリックの見解を聞かれた
そんなもん、はじめちゃんに聞いてくれ >>612
1万円近くするのかコレ？
ドリームリーフの2倍じゃん・・・ >>611
スティーヴン・ラバージの明晰夢の本は
良いのですか？ >>619
早速Amazonで買おう思ったら中古で目茶苦茶高いのでまいったよ 8000円弱なら払う価値があるよ。もしくは図書館にゴー。多分どこにでもおいてある 二日連続で明晰夢見れてるけど
イマイチ精度が良く無いわ
目が覚めてからも夢の記憶が薄い・・・
見てる最中は凄いんだけどなぁ まず自分が主人公視点の夢が見れない、なんか知らん人のドキュメンタリーとか荒唐無稽なクソ映画を観させられてる感じ >>623
モニター越し視点でもそれが夢だと分かる明晰夢になればそれなりに楽しめそうなのにな >>622
起きる直前に見てた夢じゃないとはっきり覚えてられないから仕方ない 今日生まれて金縛りにあって、体がどんどん重くなって動かせず、息が詰まって苦しいし、子供の叫び声や老人が耳元で話してきて物凄い恐怖だった
しばらく耐えてると、だんだん声も重さもなくなって眠くなってきた
ふと、知らない街を高い所から見下ろしていて、これ夢の中じゃんって気づいた
地面を蹴って両手をパタパタさせると自分で行き先を決めて、風を感じながら飛べて本当に気持ちよかった
何故か高度に限界があって、もっと上に行こうと頭を何度もぶつけたけどダメだったので、街に降りてオシャレなカフェに入って目が覚めた この手のジャンルで体験したことあるのは金縛りからの離脱を一度だけ
部屋の天井まで登ってそこからは視界がボヤケながら結局元に戻っちゃったけど
ここから明晰夢に持ってく方法はありますか
なお最近は金縛りの前兆が来ると藻掻いて起きるようになってしまった 金縛りって経験したことないから一度経験してみたい
足元や上から誰かに押さえつけられてるとか、耳元で声が聞こえるとか、みんな必ず同じような体験をしてるのがとても興味深い
けど怖そう...w >>629
離脱への鍵だとは知ってたけど初めての金縛りのその日、たまたま体験してしまった霊体験の後だったのでめっちゃムキになって起きてしまった
金縛りが来ても瞬時に意識をエロとか空中散歩とかワクワクする方に持っていけないもんだな >>627
今見返したら色々と文章おかしかった
初めて明晰夢らしき体験して興奮してたわ
ちなみに金縛りの時、体を捻ってみたらとけたので、向きを戻してまた再発をしてと繰り返してたらいつの間にか夢の中にいた
今回はあんまり探索できなかったからまた行きたいけど、金縛りは苦手だ >>629
簡単だよ。寝る前に目覚ましセット
例)11時就寝
１時にセット
２時３０分にセット
３時３０分にセット
４時１５分にセット
４時４５分にセット
目を覚ましたい任意の時間にセット
んで寝る。
寝る際に鼻から吸って口から吐くように意識して、呼吸を次第にゆっくりしていく
遅くとも、１週間以内にできるようになる。 >>632
わざと目覚まし音で半分覚醒させることによって金縛りに合いやすい状況を意図的に作るってことか
あとその目覚まし時間の間隔ってのはレム睡眠の周期を意識してセットしてるってこと？周期がどんどん短くなってるけど それだけじゃなく寝不足にさせる。だから１週間以内にできると書いた。 >>628
導入部分だね、一度明晰夢に移行しないと
説明されても中々難しい部分ではある
結局無意識だから、その時の行動よりも
就寝前の意識の方が大事かな
まぁ金縛り＝明晰夢の導入って意識が有るだけでも随分違うはず
取り敢えずリラックスして金縛りを維持するのと
離脱等の現象が起きない場合は、体を引き離すイメージ
成功するとそのまま自由に動けるようになるから
そのタイミングでリアリティーチェック >>627
こちらさんは完璧だな、オメデトウ
金縛りは怖いよね、幾ら慣れてても変な緊張感が有る
空を飛ぶのもリアリティーチェックとしては良いと思う
ただ、飛ぶと大抵飛んで終わるんだよね
違う行動を起こしたいなら、少し軽めの試行の方が良かったりする
物出したり、手のひらツンツンね >>636
やっぱり金縛りはあんまり良いものじゃないよね
確かに空飛んだら、街のイメージがぼやけていた気がする
次行けたらアドバイスを参考に探検してみる！ありがとう >>637
頑張ってね、又上手く行ったら書き込みお願い
ここでのやり取りって夢日記と同じだから
実体験読めるだけでこっちも凄い助かるんだ 明晰夢で飯食ったらちゃんと味する？
今日も餃子食う夢(ただの夢)見たけど味しないんだよね 味をチェックするシーンでは強烈に味を感じた
現実で味わった最高レベルの美味しさと同格だった 結果を意識しろ
イメージした結果がリアルな感覚として戻ってくる 前に明晰夢でメロンソーダ飲んだ時は薄味だったな
色も薄かった >>644
味とか色が薄いのって想像力の限界とかなのかなって思ってる
想像力の産物である夢で脳のキャパを超えてしまうレベルで鮮明に世界を創造することは出来ないとか キスしたら口臭があった
クンニした時にしょっぱかった 明晰夢でセク口スしたいわけないんだけれど、細かいところまでリアルで臨場感溢れる夢を思い通りに見られる>>647うらやましい 『セク口スしたいわけないんだけれど』じゃなくて『セク口スしたいわけじゃないけど』だ、出来るんならしたい�wそれほど謙虚じゃねー�w�w�w 夢の中で夢って気づいたら、どんどん辺りがぼやけて言って悪足掻きで飛び上がってみたけど強制終了してしまった。
さすがに脳のキャパ超えたのか、自分の想像力が足りなかったのか... 明晰夢モードに入れた気がするが上手く視点が定まらず異常に口角が引っ張られて行動できず普通の夢に飲まれて起きたわ
残念 個性的すぎる高校名ランキング
１０位 六甲アイランド高等学校
９位 聖隷（せいれい）クリストファー高等学校
８位 聖母被昇天学院高等学校
７位 エクセラン高等学校
６位 耐久高等学校
５位 普連土（ふれんど）学園高等学校
４位 オイスカ高等学校
３位 飯田OIDE長姫高等学校
２位 咲くやこの花高等学校
１位 聖母の騎士高等学校 夢って気がついたらもう覚醒寸前だから何も考えないで脱力したほうがいいのかね
離脱できるならそっちのほうがいいけど 明晰夢が覚醒寸前の夢と現実の曖昧な境目の現象なんだろうから覚めそうになったらもう本人の手の尽くしようはないんじゃね？
その半覚醒状態がどれだけ維持出来るかって事だと思うんだけど
ただし夢ってのは明晰夢でなくてもどんなに長く感じても覚醒のほんの直前の事だって言うから
実際時間での半覚醒状態が続いてるかと夢内で明晰夢の時間間隔とはまた正比例しないのかもしれんけど いや、経験的に意識的に維持はできるし、うまい人は何度も覚醒を免れて長期の夢を見るって言ってるね。 >>654
俺の経験では離脱は覚醒直前ではなくて入眠寸前
寝入り端の夢と現実のかけ違いが離脱になってる感じ 明晰夢でエッチな事をするのだ
最高！ほんと最高だ！
明晰夢は素晴らしいよ！ 夢日記つけるだけつけてるけどちゃんと読み返した方がいいのかな？ 自分の夢の傾向が分かってるなら読み返さなくてもいいんじゃない？
電車乗ってる夢が多いな→電車乗るときはリアリティチェックしよう
みたいな感じで夢でよくあるシチュエーションでリアリティチェックするのに使える 自分は夢日記読み返すのもトレーニングになると思う
数カ月前のやつとか読んでみるともう忘れてるシーンが書いてあったりして、それを手がかりに日記に書いてないシーンまで思い出す事があるから
気が向いたときにたまにでいいと思うけどな 明晰夢とはまた違うけど瞼を瞑ってる最中にリビングの照明が色彩まで鮮明に見えることがあるな
寝始めで意識もはっきりしてるしそれ以上発展がないからつまらないんだけど >>660
>>661
ありがとう、とくに660めっちゃ捗るアドバイスありがとう 夢だって気づけても自由に動けた事がない
むしろ気づいた途端体が動かなくてもがき続ける悪夢になる
コツを教えてほしい >>662
自分も青と黒の暗視ができるな
その後金縛り来るからローリングしてる ゆっくり音声みたいな声で音読してくれるアプリで入眠までずっと『お前は夢を見ていますよ〜リアリティチェックして！』って言わせ続ければ明晰夢見れそう？ >>666
自分の声録音してやったことあるけど俺は無理だったわ
テレビの音声とかが夢に反映することがあるぐらいだから上手くいくこともありそうだけど 入眠5時間後に鳴るようにしたら効果あるかもよ
一番長いレム睡眠の時間
音声ファイルを出力してアラームに設定 最近のAndroidの標準アラームって、You Tubeミュージックの曲を設定できるんだけど
自分は毎日就寝5時間後に↓この動画が小さい音で鳴るように設定してる
https://music.youtube.com/watch?v=FO7AWHFEjy8&;feature=share
起床後に夢を覚えてる確率は格段に上がったけど、続けすぎると鬱になってくるからたまに休む日も作るほうがいい よくあるけど必ずちんこ出して女に触らせてるわ、でも今日は女自体が登場しなくて見つける前に覚めてしまったわ。
まだ覚めるなよって思ってたから相当はっきりわかってたんだろうな。 >>671
最初の数十秒しか聴いてないけどずっとあんな感じで変化なし？
とりあえずそれずっと聴いてたらやばいなと思いました... >>673
多分、テンポとかはこのままでちょっとずつ音程が変わってく感じだったと思う
最近起きてるときに聞いてないから忘れたｗｗｗ
起きてるときにイヤホンで聞きながら瞑想するのに使っても便利だよ >>674
そっかさんくす、めちゃくちゃ瞑想が捗りそうだね >>664
明確に結果を意識する
「動けるかな？」とか考えていたり
無意識にネガティブな思考があるとダメなことが多い
夢はネガティブ思考に引きずられる傾向
悪夢はネガティブ思考で夢をコントロールしているだけ なんでまた折角の明晰夢でコーラなんか注文したんだい 朝方、スマホのアラームが鳴ってるからスヌーズを完全に消したはずなのにまた何度も鳴るからおかしいなと思ったんだが、それ夢の中のことだった
ところどころ本当に目が覚めてる時もあったと思うがどこまでが夢か現実かわからない感じでまどろんでた
明晰夢に移行できるチャンスだったな... NHKのサイエンスZEROで夢の科学の番組やってた
レム睡眠時の記憶はわざとすぐに消えるようになっている仕組みがあってそれに関わる遺伝子が発見されたとか色々やってたけど
特に興味深かったのは、fMRIとAIを使って人間が色々な画像見た時の脳の視覚野の血流パターンを解析したら、逆に脳の血流パターンからその人が夢の中で見ている画像も複雑なものまでかなり再現できるようになったっていうの
単純な画像ならほぼ完璧に再現できるほどで、科学者の方も最初信じられなくて何か間違いはなかったかと何度も調べ直したほどだと
実際にSF映画みたいにコンピューター上に人が夢の中で見ていたイメージの再現画像が並んでてちょっと怖かった
個人的にはこれを逆に応用して脳の特定の領域を刺激することで見たい夢をみることもそのうちできるようになるんじゃないかと思う 明晰夢とわかると大体すぐ目が覚めるの改善したい
余談だけど床とかで寝ると三度寝くらいすると、夢の中だで今俺寝てる最中と気付きつつ背中に床の感触があるんだけど怖い 夢の中で立ってるのに背中に床の感触があるってことかな さっき間違いなく明晰夢見た感じあったんだけど
夢の内容を覚えてない 前明晰夢見たことあるんだけど
また見てみたいなぁ… メイセキマーにききたいんだけど、明晰夢みるために夢の世界でのリスポーン地点を眠りに落ちる寸前まで考えて『今は夢かな？まだ妄想、今は夢かな？まだ…』ってやり続ける方法っていいと思う？ >>688
redditで階段を登り続けて夢を見た瞬間にドアに辿り着くってイメージしながら寝る方法ならあった
コメントでは好評だった 自分の夢の中のトイレは扉がカーテンの事が多くて、最近カーテンだったら「あ、これ夢だ」って気づく
で、夢って気づいた後に夢の中にいる人に「ねぇねぇ！これ夢の中だよ！」って話しかけても100%無視されるのがなんか怖い >>690
現実で同じ事やっても同じリアクションだと思うよ 高校の時に机に突っ伏して妄想しながら寝落ちしたら夢の内容が妄想してたことだったけど自分でもよくわからん ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
