0842ポンコツ君 ◆KPTcPwgTzw
2019/06/26(水) 09:07:18.74ID:1EJjY0vz0ああ…orz 薬の影響か、難しいですね、、それは。
じゃあなおさら やあさんのせいじゃないのに
ダイエット頑張ってて偉いですね。
糖質抜いたらグングン痩せていくから
気が向いたら試してみてね。
お肉はいくら食べてもいいんだよ、チーズも油も。
ただ、米とパンとか麺を抜くの。
何故かと言うと、
人間の体はまず糖質をエネルギーとして使おうとするらしい。
そこで糖質をとらないでいると、
体についた脂肪をエネルギーとして 使ってくれるらしい。
ぼくこれで5カ月で14キロやせたよ。ライザップだよ。