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[0297 本当にあった怖い名無し 2019/06/06(木) 00:36:08.30 ID:EC43qhKT0]

>>292
それはあくまで普通体質の人が夜型の生活すると良くないよってだけで
もともと逆転や毎日ずれていく病気＝体質の人は本人の自然な体内時計に合わせるのが一番
無理に一般的な時間に合わせて生きようとすると体調崩してかえって寿命縮める