0035本当にあった怖い名無し (アウアウカー Sa87-8Db0)垢版 | 大砲2018/11/24(土) 00:05:35.53ID:jVAoGhGXa >>26 自分の場合は適度にエロいものみて(当方男です)、貯めたままそのまま目を閉じる。深く息を吸って肺の中を空気を吐き切るを三回繰り返してから寝るようにしてる。精を出すと悪化しますけど