向こうじゃなくてこっちでします
整理して

判読＋閉眼＞眼球＞集中＝速読術
詠唱＋閉眼＞耳元＞集中＝暗記術
脱力＋閉眼＞喉仏＞集中＝短眠術

になりました
閉眼して(両目/両耳/喉仏)に一気に集中するだけです
もう一度集中して強く集中出来なくなれば成功です

判読は隣り合った三文字を連続して読んでください(人間は三点集中出来ます)

詠唱は目をつむり覚えたいことを復唱してください(声に出さず思念でいってください)

脱力は全身の力を抜いてください
リラックスするだけです