私はビギニングは読んでませんが、
「行動」と訳されたところはもうちょっと他に適切な言葉があったか、
言葉足らずになってしまってるんじゃないかなと推察します。

自分の気分が少しでも良くなる行動、自分が少しでもホッとする行動、
とかならエイブラハムっぽいなと思います。