>>196
したらばで頷かされた初代管理人さんのコメ
「神秘行に危険はつきものｗ」（←最後が重要だとｵﾓｗ）

ネットじゃ情報は溢れてるけど、独習者であることに変わらないよね
ロウアーセルフとツーカーになるとハイヤーセルフクラスの情報源を元に指導を仰げるらしいけど、
そこへゆきつくにはやはり精神修行等の「覚悟」がいりそう(^。^；)
「ヤバくなったら教えてちょ〜」じゃ向こうも「・・・」だろし

地味でも地道に内観・内省ということで、
石との会話に瞑想いいの？じゃ瞑想してみよーとっと始める方に、
【オカ的注意事項】
・感知力が上がって、何か視える、感じる状態になったら中止するのが基本
・冷静さを確認して様子見てみようと続ける場合、視えたもの・感じたものに意味を与えない
・ただ見ている、傍観している状態を心がける
・その人にとって必要なら残るし、不要のものなら去る
（松果体スレ・５ http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/esp/1448114945/ で見かけた心構え）

松果体スレはオカの危ない局面にも触れられていて、オカに関わる恐さを感じられる
さらっと読むなら、前スレ４の後半９００くらいから読んでいってもいいかも