仙道総合9

[0001 本当にあった怖い名無し (ﾜｯﾁｮｲWW ebb8-pByW) 2018/06/14(木) 22:50:11.37 ID:TtPUPyfi0]

仙道に関するスレです。仙道や瞑想に関係あることならなんでもOK。
高藤仙道に関することもOKですが、専用スレもどうぞ。

なお、気にくわなければ噛みつく人がいますが、スルーで触らないようにしましょう。

前スレ
仙道総合8
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/occult/1523810029/

関連スレ　
高藤仙道を実践するスレ 24
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/occult/1523366600/
※現在TAKAYAMANIAに乗っ取りされてます。

---

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured

[0497 本当にあった怖い名無し (ﾜｯﾁｮｲ eb6b-cC+K) 2018/09/19(水) 23:34:42.93 ID:IfrauES+0]

>>496
落ち込みやすいときは思い切って体を力ませるといいよ。
元気を出すには筋肉に強い刺激を与えるのが一番。
筋トレをしてもいいけど、仙道流にいくなら武息を強めに行うのがいいかな。
易筋経を力いっぱいやるのもいいよ。

[0498 本当にあった怖い名無し (ﾜｯﾁｮｲ 454e-C4Ur) 2018/09/20(木) 17:16:18.44 ID:W1emy9r90]

>>497
なるほど
確かに慢性的に運動不足です

仙道だと限界を感じてストレッチはやってましたけど
運動もいいかも知れませんね

[0499 497 (ﾜｯﾁｮｲ 2b6b-Y82R) 2018/09/20(木) 20:14:42.66 ID:Aji32dhf0]

>>498
元気が出ないときは単純な運動が良いですよ。
全身周天まで進まれた方なら大体の修行は試されたでしょうから、
高遠動功を復習してみるのもよいかもしれません。
思い切りやればかなりの運動量になり、元気が出てきます。
高遠さんも仙道の合宿などでは動功を重点的に練習させたようです。