>>387
みんな知ってるようなことだから役に立たないかも…
・いいなと思った言葉をスマホのメモアプリに書き出して、いつも見られるようにしていた（ちなみに私はマーフィーという人の格言がとても良かった）
・自分がどうなりたいという具体的な目標も書き出して、同様に
・理想を視覚的にあらわした画像を保存して、同様に
テクニックはよくわからないけど、①決めて②常に意識・想像する、が重要なんじゃないかと思う
で、私は最近①ができていないので迷走してる