明晰夢は脳に負担がかかるからなぁ

脳を睡眠中も休ませないで動かしちゃうと
鬱病とか自律神経失調症とかになるかもよ

日常的に見て得するものじゃないし
脳を疲弊させてでも見たければオカルト板なんかじゃなく
医療系の真面目な板で質問した方が良い