横だけど、明晰夢はよく見る。必ずS〇Xするw（彼氏いるけどレスなので…）
明晰夢は夜は見ない、見るのは100%お昼寝してる時。
昔は夜も見てたような…多分レム睡眠とかノンレム睡眠が関係してるんだろうね。
夜見てた時は確かにストレスや疲れで眠りが浅かった気がする。
前は、明晰夢があまりにもリアル過ぎて怖かった。でも夢なのはわかってるから、意識的に目を覚まそうと頑張ってた。でも必ず金縛りになるので、起きるのが一苦労なんだよね。
金縛りにあったら「明晰夢キター」って感じ。
怖いと思ったら本当に怖い夢を見るので、最近は意識的にS〇Xするようにしてる。明晰夢中のS〇Xってやばいくらい気持ちよくてハマるw
目が覚めて、お尻に射〇されたものを思わず確認してしまうくらい、そのくらいリアル。（勿論夢なのでお尻は汚れてないですw）

全く参考にならない自分語りで、しかも私自身、自分の意思で明晰夢見れないという…すみません。
何かヒントになれば。