波動上昇に取り組む時、最も簡単に波動を上昇させるためのコツは、
「5ch (2ch)を見ない」と「働く」と言う事です。
5chを見ないと言う事は、自らを波動の低い現実の中にアンカーしない（碇をおろさない）と言う意味があります。
私達は、スピリチュアルな情報を知識として取り込みながらも、
5chによって波動の低い現実の中に自らをアンカーしているために、
現実と知識の間に大きな乖離を生み出しているのです。
世界にはポジティブ・ネガティブ様々な情報が存在しているのですが、
その中からネガティブな情報を中心にピックアップして、
私達の意識を波動の低い現実の中にアンカーしているのが5chなのです。
その１００％がネガティブであると言うつもりはなく、
優れた情報や真実がその中に皆無であると言う訳ではないのですが、
5chに触れ続けている中でそれを選別するのは実際のところ難しいんですね。
普通の人は、自分はその選別が出来ていると自覚されていると思うのですが、
例えば分りやすくそれを数字的に表して見れば、
確かに３０％とか５０％は選別出来ていると思うのですが、
９０％とかそう言う水準ではなかなか出来ないものなのです。
継続的に5chに触れていると、ネガティブな情報に麻痺している部分がとても大きいからです。
麻痺しているから、ネガティブをネガティブと感じていないんですね。
そうして、自らを低い波動の現実にアンカーしてしまっているのです。