0958本当にあった怖い名無し垢版 | 大砲2018/04/13(金) 18:52:51.81ID:uRQk8USX0 どうでもよいので、流れぶったぎり。 基本だろうから教えてほしい。気を練ることが出来たら、体にどのくらいとどめることが可能なのだろうか。 希望としては、数日以上丹田に貯めたい。副産物として、何事にも動じないようになりたいね。 ついでに、尻の穴を常時締める良い方法があれば教えてほしい。いつも緩んでいるようだ。