0339本当にあった怖い名無し垢版 | 大砲2018/01/17(水) 16:59:13.87ID:7wCKW5s20 >>336 心と身体は繋がっているから、身体の方を動かせば治るよ 週1,2程度の高頻度インターバルトレーニングが効率良い 逆に身体を動かすイメージを繰り返すだけでも幾らかの筋力が付く