明晰夢の見方、信じるかは勝手にしろ
・昼間に寝る（睡眠の深さを下げる）
・食後すぐは避ける（睡眠のry）
・寝にくい大勢（睡眠のry）
・何か想像してろ、シンプルな物がいい
・例えば木の棒、それが自分が明晰夢にいるかどうかの方位磁石になる
・想像した物以外の風景、物が見えたら夢だと思え
・変な感覚がしたら耐えろ、力を入れるんじゃなくて観察する感じで耐えろ　
・引き込まれる感覚がしたら少し力を緩めて受け入れろ（意識が途切れやすくなるから気をつけろ）
・あとは明晰夢だ、異世界にいくなりなんなり好きにしろ
・以上