よく、愛に生きるとか、すべてに感謝するとか、ポジティブにとか、
そういう方法で波動やら周波数やらを上げることで、
魂が成長するって説いてるものが多いけど、
そういうのは実際に効果があるの？
ていうか、そもそもこういうのでいわれる愛ってなに？