>>823
>>苦しい時に逆の態度を取るっていうのがやってみるとつらい
苦しいっていう感情を押し殺してポジティブな感情を感じろって受け取れるんだよね
そうじゃないのかもしれないけど、やってみるとそうなってしまう
今までやってきた、感情を認めてからの感じきったり手放したりとかと違うからさ
これでいいの？って不安になってくる←今ココ