幽体離脱する方法

真夜中の２時くらいに、まぶたを開けるか開けないか位にしておいて、頭の中で自分が起き上がった姿を想像する（実際には横になった姿勢のまま）。
これを３回繰り返した後、一度眠る。そして再び目を覚まし、お腹のへそ辺りに意識を集中させ勢いよく起き上がる（ふりをする）。

…幽体離脱がめでたく体験できます。たまに元に戻れなくなるようですから、自己責任でどうぞ。