それにしてもスレ主が心配です。
尚、体外離脱の為の昼寝二度寝はまともに出来ずに未だ成功してはいません。
椅子に座ってするのは駄目なのかな。
自律訓練法はしてはいても、出来ているか実感が湧かなくて分かりませんね。
報告は以上です。おやすみなさい。