【まるで】明晰夢【現実】 28日目 [無断転載禁止]©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
明晰夢知ってる人いるのでしょうか?
以前TV番組で見てああ自分もやってみたいと思いました。
この板に明晰夢みたことある人いるのかなぁ?
ぜひとも体験を語ってもらいたい!見てない人にも語ってもらいたい!
明晰夢とは・・・
簡単に説明すると、夢の中でこれは夢だと自分で気付いてしまう事。
一緒に頑張りませんか。
∧_∧ ∧_∧
( *・∀・) (´Д` ;)
/ _ノ⌒⌒⌒`〜、_ ( )
( ̄⊂人 //⌒ ノ ヽ) | | |
⊂ニニニニニニニニニニニニニニ⊃ (_(__)
というスレのパート28です。
一般的に夢で気付きやすくなる方法は>>2以下をご覧ください
※神社仏閣板の有名荒らしヨウニン・キムベン・聖染、スピ・占い・婚活関連板の荒らしコワレコ精子ヒス職人(横浜の在日韓国人占い師「竹下宏」)の書き込み禁止。
※前スレ
【まるで】明晰夢【現実】 27日目
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/occult/1489871116/ そういえば今気づいたことがある
俺足が釣りやすいんだけど、足つった時は無意識のうちに痛み和らげようとして立ち上がるんだよね
立ち上がると治るから。
で、明晰夢を見る夜は、いっつも足つって起きてるんだわ俺
つまり、明晰夢を見やすくするには、1回熟睡してから1回中途半端に起きて
もう1度寝なおすことが必要と推測した
携帯のアラームとかでちょっと起きるだけとかでもアリかも とゆうことで俺は寝る
12時くらいに月で会おう
じゃあな そして深夜0時
広大な月面で誰にも出会えずにそれぞれ1人でさみしくうろつくおまいらの姿が ふと思ったんだが、明晰夢と年齢の因果関係ってあるのかな?
自分の勝手なイメージだけど、なんとなく若い人ほど明晰夢見れる印象があるんだが
自分はアラフォーだけど最後に見れたのは3年くらい前
元々そんなに明晰夢を見れるわけではなかった
明晰夢見れるみんなは一体いくつなん?w >>596
もうすぐ涅槃が見えるから、明晰夢が必要なくなったんやろ? >>596
俺が明晰夢の見るピークは10代〜20代だったな 年取って眠りが浅くなったほうが見れるのかと思ってたらそうでもないのか 俺が明晰夢を見るようになったのは
悪夢の繰り返しだったな
うなされるほどの、悪夢を何度も別の日に繰り返し見てたら
あの夢見るの嫌だな。っと思うようになって、夢の中でもこれが夢だと
自覚できるようになった。人から追いかけられる夢なんだけど、最初は走って
逃げてたけど、これは夢だから、これは自分の世界だ、自分で好きなように操れると思って、そこから夢の中で
空を飛ぶ→瞬間移動する。ところまで修行で進化したわ、瞬間移動するのはいっつも南アフリカ
現実の世界でも空中浮遊ができるかな?て思って、夢の中で感覚を忘れないように練習して
朝おきて、空中浮遊できるか試したことがあるw
あと、南アフリカに瞬間移動しても、元にいた位置に引き戻そうとする力も働いてて
それを振り切るのが結構大変だった、結構明晰夢の中でやりたい放題やってたな
仕事してて、失敗して上司にめちゃ怒られてて、嫌だから指パッチンって鳴らして
上司の目の前から瞬時に消えて、雲に囲まれた岩の上のソファーでのんびり寝転がったりしてたな
夢の中では自分が世界の設計者でなんでもできるぞ >>600
いいなー
俺は夢の中で走ろうと思っても脚が泥に取られた様に重くて上手く動かせない
そんな不自然な状況なのに夢だって気づかないんだもんなー
ところで好みのおねいちゃん召還してエロエロ出来た? >>601
たぶん、同じ内容の夢を何度も見れば、いつか夢の中で気づくかも
エロに関しては、召還しようと思ったことすらない
たまに、超リアルなエロ夢見るときあったけど
めっちゃクソ気持ちいい
目が覚めても一瞬なら、自分の体に女の肌質まで感覚として残ってたし >>602
夢が思い通りになるなら俺なら一番にエロエロするけどなー
明晰夢になったらまず女を探してるわ結局最後まで出来んけど 最近ナチュラルでも明晰夢を3割くらい見る
その上で、明晰夢率をアップできそうな方法をいくつか報告してみたい
既知のものも多分にあるかもしれないが御容赦をば
1.部屋を薄明るくしておく(間接照明)
2.部屋の空調を涼しめにしておく(20℃)
3.掛け布団を使わない(枕は有り)
4.足首から先のみポカポカにする(靴下と毛布)
5.トイレは済ましておく(どっちも)
6.少しの空腹を感じるくらい食事から時間をあける
まぁだめもとでお試しあれ 有力者が集まってる。。。
>>605のやり方試させてもらうわ
一応俺のやり方(すぐ見られるわけじゃないからお勧めはしない)
1. なるべく早めに寝る(11時ごろがベスト)
2. 2〜3時ごろに目覚ましをセットする
3. 目覚ましで目を覚ましたら30秒ほど立ち上がる
4. そのままうつぶせで寝る(悪夢を見やすい体勢のため)
5. 悪夢の中で夢だと気づき明晰夢スタート
ってな感じ。慣れが必要だから根気がいる 明晰夢の一番のメリットは素人のJKとできることだ
JK風のプロに金払うのとは興奮度が違う まあその辺のジャンルは性癖の問題だが基本みんな自分好みでカワイイというのがかなりデカい 明晰夢ではなかったが好きな二次キャラとHした夢は見たことあるな
ただ感覚は無かったっていうのが何とも悔しい。悪夢の時はいっつもあるのに うろ覚えだけど明晰夢っぽい夢を見た
前半 楽しく何かをした後に自分のベッドでで眠りに就く
中盤 目が覚めるも金縛り状態。幽霊?が近寄ってきて首を締められるけど、こんな夢見たないねん!と心の中で叫んだら、気絶
後半 アラームで目が覚めてフラフラでトイレ済まして、また寝る
そして本当のアラームで目が覚めた。
前半の最初で夢だと気付いていたはずなんだけど、途中からのごちゃごちゃで内容を忘れてしまった。 長い明晰夢体験したくて色々試行錯誤してたけど遂に出来た
夢の中で好きなだけ空飛んだりプロスポーツ選手になったりして1週間程生活
これまでも何度か明晰夢っぽいのは見れてたけどこんなに長い上に好き放題しても戻ってこなかったのは初めて
夢日記を付ける習慣が無いから徐々に記憶から消えていってるのが惜しいなあ >>614
需要あるか分からんが自分なりに研究して分かったことまとめてみる
調べてみるに明晰夢ってのは睡眠麻痺の亜種みたいなのもので
「レム睡眠時に脳だけが覚醒している状態」で起こりうる
言い換えれば、レム睡眠時に身体を起こさないように脳だけに覚醒を促す手段があれば意図的に明晰夢を見ることが出来るんじゃないかと
今までも夢の内容に矛盾を感じたり、夢日記に記した記憶を基にした既視感などのキッカケによって刺激された脳が覚醒状態になって明晰夢に突入していたのだと思う
ここまで書いて面倒になったから箇条書き
・レム睡眠中の刺激による脳内物質の分泌によって明晰夢が起こりうる
・ならレム睡眠時に脳内物質を頑張って分泌させよう
・明晰夢と親和性が高い脳内物質は快楽物質と言われるエンドルフィンかドーパミンだと思うよ
・強すぎる刺激(外部的な刺激や強い感情の変化)だと目が覚めちゃうよ
・瞑想極めて自在に出せるようになるか、男なら前立腺刺激とかが成功率高くて目が覚めない程度に快楽物質の分泌を促す簡単な方法じゃないかな
長文失礼&過去スレも碌に読んでないから既出だったらゴメン
ここからは自己責任だし人生狂いかねないのでオススメしない
・エンドルフィンと同一の効果を持つのはモルヒネだよ
・モルヒネに近いものを合法で入手可能だよ
・人によるけど3時間近く寝ながらでも快楽物質ドバドバで脳の擬似覚醒状態を維持できるよ ★「2ちゃんねる」が「5ちゃんねる」に名称変更 - ITmedia NEWS
http://www.itmedia.co.jp/news/articles/1710/01/news040.html
巨大掲示板「2ちゃんねる」(2ch.net)の名称とドメインが10月1日、「5ちゃんねる」(5ch.net)に変更され、ユーザーを驚かせた。 >>616
モルヒネに近い合法って何?咳止めとか? 二度寝でヘミシンクの状態Dを聞きながら自律訓練法で離脱のような明晰夢を見た。
室温は23℃くらい。急にハッと目が覚めて自分の手を見たら動かしてる実感があるのに
手の輪郭だけうっすら見える透明な手を動かしていた。腕4本でカイリキーになったような感じ、肉体の方の感覚はないけど。
ローリングで抜けて外歩いてたら、だんだん明晰度が落ちて最終的に意識はあるけど自由度の低い夢まで落ちた。
あたかも自分というロボットに動けって命令して動かしているようで自分そのものって感覚がしないあの感じ。
面白かったのは夢を見てるのにヘミシンクの音が聞こえてたってこと。earpotsで聞いてるんだけど夢の中で耳触ったらearpotsあった。
最後は首がジャーキングして目が覚めた。くやちい(´・ω・`)
皆寝る前にストレッチしような。長文ゴメン。 >>616
面白いな
半寝半起の時に起きる現象だとは思ってたけど
普通の夢だとどんな不条理があっても気づかないもんな
気づくきっかけってのは脳内物質なんかなー
でも非合法でなくても薬物やる気にはなれんな ようわからんが意図的に眠りの質を悪くさせて半寝状態にして明晰夢を狙うよりも
普通に気持ちよく寝た方が快楽物質が分泌されて明晰夢を見やすくなるんじゃないのか?
っていうか快楽物質がどういう状況で分泌されるのか知らんけど そもそも夢自体がレム睡眠時に見るものでレム睡眠は眠りの浅い状態だから
夢を見るという目的があるなら良い睡眠は悪なんだよな まあ現実が糞な奴は難易度高くなるってことは馬鹿でも分かる
快楽も糞もねえからな >>616
色々調べて追記
レム睡眠自体が「脳が覚醒しているが身体は寝ている」状態と定義されていたから、>>616で言う覚醒とはレム睡眠中に思考の主導権を握る事と置き換えて読んでくれ
ノンレム睡眠とレム睡眠のサイクルの中でレム睡眠に切り替わる途中に脳だけが覚醒していきレム睡眠へ至る
サイクルについてはググれば出てくる
ttps://fuminners.jp/iroha/986/
ここでいくつかのパターンに分かれる
正常に移行できた場合
→記憶の整理のために夢を見る等
正常に移行しつつレム睡眠中に刺激された場合
→先述の意図的な明晰夢や幽体離脱体験、目がさめる等
レム睡眠への移行において覚醒を促し過ぎた場合
→目が覚めたり、金縛や幽体離脱、自然現象的な明晰夢の発生
まとめると、ノンレム睡眠とレム睡眠の揺らぎの波の中や、夢という記憶の整理中にタイミングよく脳が目覚めない程度に通常の範囲を超える刺激(脳内物質等)による覚醒が起こった場合に明晰夢等が起こりうる
>>616の方法に限らず、明晰夢の導入へのタイミング・方法は複数あると思うから色々試してみるといいんじゃないかな
個人的には擬似的なレム睡眠状態(身体を極限までリラックスさせる)を作りつつ身体に依存しない精神的快楽をイメージして快楽物質の分泌を促すと、意図的に明晰夢に突入しやすいと思う
薬物のODによる体験と今迄の体験から得た仮説をまとめてみた
ダラダラとスレ汚しゴメン
合法モルヒネについてはスレチだからヒントだけ
無水カフェインと84
有名だから、知ってる人は多いらも >>614
1週間ほど生活してたってところ、もう少し具体的に説明できる?
なにをもってして1週間なのか、をね
あくまで体感なんだろうけどさ >>625
夢の中のカレンダーで4日経ったのは覚えてる
日付は7月43日から47日
それと体感で3日+途中幽体離脱もどきで家の中を飛び回ってたのもうっすら覚えてる
何度か現実に戻っては再突入を繰り返して現実の経過時間は3時間程かな >>626
そういえばどっかで体感時間を延ばす薬品があるって聞いた
その薬がありうるなら夢の中で現実より長い時間を体感することも
可能だと科学的に証明できるかもしれないぞ。。。 23 :本当にあった怖い名無し@無断転載は禁止:2017/04/26(水) 19:59:52.54 ID:5j/Su0Ao0
俗に幽体離脱ベースのリープは簡単だぞ
要するに自力アセンションなんだが
ポイントは三次元の意識をそのまま上位世界に持ち込めること
おかげで記憶を保持して現実に戻れる
あとは三次元に戻るときに座標を割り込ませるだけ
実は夢リープと全く同じなんだがアプローチが異なるため勝手が違う
幽体離脱ベースは意識持ち込みだから成功率が高い
問題はリープどころか別のチャンネルに降りる方が多いってことな
つっても自分のキャラには変わりないが
どのみちバグやがな すいません。
明晰夢を見るため質問したいのですが、
夢日記をつけようとしても、夢を全く覚えてないので書けません。
二度寝法も昼寝も余り効果がありませんでした。
他の方法や改善できる点が有ればご教授願いたいのですが…
よろしくお願いします。 二度寝で起きる時間をいろいろ変えてみたらいい
覚えてないだけで夢は必ず見てるから夢を見ている時に目覚めればいい
それがいつかは個人差があるだろうから試行錯誤 >>632
明晰夢ってそこがネックですよね。
寝る時間が掛かるとか;
それしか方法がないみたいなのでがんばってやってみます。
ありがとう御座います! >>626
7月43日っていう架空の日付もすごいなw
ずっと夢の中ってわけじゃないのか
でも夢の続きを見れてるってのもすごい 仕事が終わって会社のトイレをドアを開けたらそこはなぜか女子高の保健室で、身体検査やってる夢を見た
狭い部屋にJKがわらわらいて、みんなおっぱいや下半身丸出しだったり半裸だった
身体検査待ちなのか何人かは寝転がってスマホいじってたり喋ったりしてた
俺好みの巨乳もいたし、乳輪や乳首も色んな形のおっぱいが拝めた
この時点でなんというパラダイスだろうとかなり興奮してた
現実ならこんな状況は絶対ありえないし半ば「なんか変だな〜」と思ったが、残念ながら夢とは気づいていない
そのJKの群れをかきわけて(その時ごめんね〜と言いながらどさくさ紛れに肌に触る)奥へ進むと、
寝そべってスマホいじってる下半身丸出しの一人のJKが体勢を崩してベッドからずり落ちたのでここぞとばかりに抱き上げてあげた
もちろんその時に体を必要以上にベタベタ触った
おっぱいは揉めなかったが脚を広げてまんこをじっくり見てやろうと必死になった辺りで目が覚めてしまった…
起きたあともかなりドキドキしてた
はっきりと夢と気づいたわけではないがあとちょっとで気づけた感じはあったし、
後半は確実に自分の意思でJKの脚を広げようとしてたから流されるただ見るだけの夢ではなかったな
ちなみに自分の状態
・1日仕事したあとに飯食ってお酒飲んでだいぶ酔っ払ってた
・部屋は電気つけっぱなし、寝間着ではなく外行き用のズボンを履いたまま、ベッドで横になってたらそのまま寝落ちだった
熟睡出来る状況ではないので明晰夢を見やすい環境はある程度整ってたのかなあと一応報告、長文すまん
それにしても良い夢だった… >>631
夢のパターンを深層心理に意識させることに意味があるわけだから別に夢日記じゃなくても普通に頭で考えるだけでいい
よく見るパターンは絶対あるはずだからこういう時は夢だ!って意識しておく
例えば俺の場合高確率なのは足が重くてうまく走れない状況 >>631
深層心理ですか。
分かっては要るんですけど、いつの間にか
落ちてる自分にがっかり感がパないっすわ。
まだ深層には刻み込まれてはないんでしょうなぁ >>637
今から明晰夢を見る
夢のなかで自由に行動できる
起きたときに夢を覚えている
と寝る前に小さな声で口に出して自分に言い聞かせてる
それまで夢はまったく覚えていなかったけど暗示をかけるとバッチリ覚えてる
ただ明晰夢は見れてない… 夢の中で夢だと分かった途端、親戚のおばちゃんが出て来て「やめなさい、やめなさい」
と言いながら手を広げて近づいて来る。“なんでだよ、俺のハーレムにおばちゃんは
必要ないんだよお”と念じると、変なドアを開けてココ面白いよ〜♪て言って無理やり
入らされると閻魔大王がいて地球儀持ちながら、今度の大地震はどこがいい?て聞くので
北朝鮮がいいと言ったら、あそこは近い内に悲惨な事になるから却下と言われた。
閻魔大王の顔を見ると美女だったので明晰夢を思い出したがもう諦めてしまった。 溶解液で死ぬ朝鮮人w
この風刺画は酒が進みますなw >夢のパターンを深層心理に意識させることに意味がある
なるほどねぇ、夢を見せている深層の意識に直接アプローチをかけろと
それでいくなら口に出して言い聞かせる方法は効果ありそうだな 離脱したなと思って立ち上がってみた
離脱できたし歩いてみた、普段と同じ感覚がある
そろそろ戻ろうと思っても金縛りにあって動けない起きられない
2、3度やっても起きられない、焦ってこれは危ない
と、思った瞬間夢から醒めた
夢の中で離脱した夢というややこしい体験 今日は夢だとわかったので自分の一生を記したアルバムを出現させて最後のページまで見たら
61歳で死ぬことがわかりました。最後のページには孫を抱っこした後に蓮の花が開いていました。
人間だからいずれ必ず死ぬんだもの
終わり >>586
そんなことない
意図的に明晰夢見れるけど見たあとは頭さえてめちゃくちゃすっきりするぞ
夢の中で好き勝手したあとだからストレスも解消されてるし 前に夢を夢だと思い込んでいるだけのただの夢を見たかもって書き込んだんだけど
今日は夢を見つつ夢日記を付けてる紛らわしい夢を見た
メモした気になってグースカ寝てたからせっかくエロい場面もあったのに細かいところ忘れちゃったよ… 思ったんですが、この手のやり方や方法って
ネット以外誰に聞けば良いんでしょうね?
脳の研究してる奴が近くに居ないとなると…
霊能とか占いの関係になるんですかね?
なんと言うか、実際出来る奴に口伝で聞くと成功し安いイメージが勝手にある。 相談すべきは医学的な睡眠に関する専門家ではないかな
明晰夢自体は実在する現象なのであって
スレはオカ板にあっても事象自体はオカルトではないんだし 明晰夢関係の書籍を出してる人にメール(これはネットか)や手紙でアポ取ってみればええ
霊能や占いはやめとけ
カモがネギしょってやってきたとみられるぞ
ソースは俺
明晰夢ではなくて体外離脱の話だったけど、その話を振ってみたら霊能者のセミナーに誘われた 最近だとVRやARやMRなんかのメディアアート系展示行くとけっこう明晰夢について言及されてることあるね それって目指す所としての目標としてって事なんじゃないかな
明晰夢の見方に関しても言及されたりするんかな 住んでる(寝てる)場所も関係あるような気がする
磁場というか、目に見えない雰囲気が感じられるなら影響ある
寝る前に、お尻の穴に力を入れて、ツーんとさせて全身がムズ痒い感覚を何度も繰り返す
そうすると全身が振動し始めエーテル体が分離してくる
この後に明晰夢か離脱かバイロケーションの世界に移動する
私はヘミシンクバイノーラルを聴いても全然効果無し
脳を思い切り使いきって明け方寝落ちする瞬間も効果ある
なにがしか大脳皮質に刺激を与えると良いでしょう
酒はダメです、エタノールは離脱出来ない体質をつくります なにいってるのかわからない
つまりお尻の穴に指を入れると気持ち良いって事? 現実の環境で難易度がどうのこうのなんて暗黙すぎて話題にすら出してないだけで実際は根幹の問題である
精神的に無理する必要がある環境がそもそも間違い 夕べ見た夢
・理髪店か飲食店で漫画を読んでる誰か(自分ではない)の視点で見ている
・「刃人」という名の主人公のバトル漫画
・主人公は8○3の知り合いが多数いるが違法な職業ではないらしい
・作者は刃牙関係の人らしく絵柄が似ている
・「その世界」では刃牙は勇次郎の養子という設定らしい
・マンガ自体は未完(作者は鬼籍)でそれを惜しむ読者の声が紹介されてる 丁度ついさっき体験した明晰夢
覚えているほどの明晰夢は今回で3度目
城?学校?パリポタのホグワーツをスケール半分にしたような場所、西洋風
玄関にいた自分は教室に向かっている
教師に何か用があったようだ
何か用事ができ(思い出せない)、
きた道を引き返すが元のルートには戻れない
石造の階段を登りなぜが上へ
小さな広場につき、これが夢だと認識する つづき
場面が暗転
おそらく家の一室
父から風呂に入れと言われたので風呂場へ
風呂場が見たこともない部屋
まさに部屋という感じで、
真ん中にダブルサイズのベッド、
床は綺麗に磨かれた石造でカーペットが敷いてあり、
ベッドの横には縦1メートルほどの小さな本棚?らしきもの、
広さは二十畳ほどの正方形
この部屋すべてがそっくりそのまま水に満たされていた
部屋に入ったような認識は無かったが、
僕は水中を漂っている
水は冷たくも暑くもなく温水プールの水のような感じ
水の中は家族の何人かが入った後のように髪の毛や垢が混じっていた
出入り口はよくあるスライド式の曇りガラスの扉
その半分ほどまで水で満たされていた
水嵩120cmほどか
僕はプールで泳ぐように水の中を漂っていた つづき
しばらくすると段々と水嵩が上がってきているのが分かった
くの字に頭をつけて漂っていたのが、
姿勢を伸ばし足を床につけても酸素を吸うことが出来なくなっていたから
漂っている中一度も呼吸をせず、
全く苦しくも無かったが出来ないと分かると少々パニックになり、
出口を探したが先ほど確認したばかりの曇りガラスのスライド式の扉が消え、
黒い靄のかかった壁になっていた
ああ、マズイと思い、夢から覚めるよう念じ1分ほどで覚醒
時間にして昼寝の1時間ほど
体験して思ったのが夢の中で一度通ったルートや存在を確認した扉は、
全く別のものに変わるかなくなったりするということ
夢は人の記憶の整理だというが、
一度整理したものはもう戻らないように、
ルートが消えたりするのが面白いと思った
あくまで個人的な感想だけど >小さな広場につき、これが夢だと認識する
夢だと気づくのになにかきっかけあった? >>658
ほとんど直感的だったな
強いていえば現実との乖離というか強烈な違和感
普通来た道戻るのに、見覚えもない道を通り、下ではなく(出口に近づく) 、上に向かう(出口から遠ざかる)ってのが有り得ないだろって確信したのが決め手だった 昨日初めて明晰夢を見た。何の練習もしてないし偶然に
明晰夢のことは多少なりとも知ってたから「これが明晰夢ってやつか!」って自分で興奮してた。
部屋の中にいて扉をくぐると思い通りの場所にたどり着いていた。
空を見上げて青く澄んでいたら探索可能で、空が黒に覆われると明晰夢が終わってしまうとなぜか感じて振り払うことが出来た。
ゲスな話だけど女とやりたくて思い浮かべていたら10代後半の可愛い子の家に行って無理矢理気味にやれた。
今でも150cmくらいの女の子に10秒ほど抱き着いた感触は忘れていないけど挿入したところで頭がクリアじゃなくなって空が真っ暗になってしまうことが何度も続いた。
その先に進むことできず黒で覆われた空を青くしているときに部屋に戻された。
あと場面変わってプールでJKの胸を揉むことが出来て感触も残ってるんだけど、途中から監視員の胸を揉んでいて胸毛を感じて眼が覚めてしまった。
初めての体験で凄く面白かったからまた明晰夢をしたいんだけどいい方法ありますか? 高い所から落ちる夢を見るんだがかなりリアルな感触があった
でもいまだに夢だと実感できたことはない いつも現実と全く同じ見た目の空間で金縛り起きるんだけど、
さっきは夢の中で寝ててその夢の部屋で金縛りに何度もなった
その感覚はいつもとほどじゃないが耳鳴りとかかなりリアル
同じ夢なんだろうけど変な感じだわ
いつのまにか夢の中で起きててそのまま違う場面の夢見ててまた目覚めた
微妙に普通の明晰夢に移行できてたのかな? WBTBテクニックつかって2日連続で見れた。今回の時間は短かった。
WBTBテクニックを読むと偶然にも初めて明晰夢見れた時と同じ状況だった。
一昨日見れたときは
20時30分に寝て2時30分ごろに起きて5時30分頃から眠りについたときに>>660の明晰夢が見れた。
明晰夢が解けて時間を確認したら6時17分だったからたった47分間で濃密な夢を見れたことに感激している。
そして明晰夢にどはまり。
明晰夢みなさんどれくらい見れるんですか? ほぼ毎日夢を見てたのがここ3日ほど見られない日が続いて若干焦ってるが
WILDテクニックとかいうの試したら本当に明晰夢に入れそうな感覚があってびっくりした
びっくりしたせいで目が覚めてしまって、結局今朝も夢は見られなかった… WILDテクニック アストラルトラベル アジナーチャクラ
と… WBTBテクニックで今日は何も見れなかった。明晰夢に入れそうな感覚もなかった
なぜだ WILD使うとき息を吐くときに夢に入れるけど、吸うときに現実に戻ってしまう 夢日記に書き留めた普通の夢を振り返り、あそこでこう行動すれば良かった
あそこで時計見たり飛び上がったりしたら夢と気づけたのではないか
とか考えてみることは
明晰夢を見ることに役に立つように思うのだけど 俺の夢にはジョン・トラボルタがよく登場するが
それを夢だと気づけるトリガーに出来ないもんかなー 俺も必ず夢にでてくるものがあるかはそれトリガーにできればいいけど…意識付けが難しいなこれ お久しぶりだけど>>606だ
あれから毎日夢日記書き続けて気付いたことまとめる
飽くまでも俺の場合だから参考までに
1.明晰夢またはリアルな夢を見るときは必ず足が釣って一旦真夜中に起きてる
2.夢日記を見返した夜は見返してない夜に比べて夢のリアリティが高い
3.夢日記を書きやすくするためには睡眠時間7〜5時間がベスト
4.寒いけど布団を被らなくすることで寒くて寝返りを打つことが増え、ノンレム睡眠に移行しやすい
それと、PCやりながらウトウトしてた時に気付いたんだが、極限まで眠い状態で椅子などに座るなどして居心地の悪い環境を作り出し
(退屈な授業と同じ感じ)その状態で考え事をしてるとそれがそのまま夢になる
誰かの参考になれば幸い 三年ぐらい前に金縛りからの明晰夢に成功して意識のある状態でセックスしたんだけど、それ以来明晰夢見れなくなってしまった。。。(ちなみに夢精してた)俺も夢日記書き始めようかなぁ 昨日見たのは本棚の幾つか置かれた通路を歩く夢だった
人がチラホラいて中には十歳前後の女の子がいた
とりあえずトリガーに設定してみようかな https://uphow.jp/page/20
ここ読んでやって見たけどよくわからん
たまにこれ明晰夢だってぐらい綺麗な夢を見るけどここの人は意図的に見れるの? 夢の中の自分に「これは夢だ」と分からせるための合図を潜在意識に刷り込んでおく、という方法を知って試している
要は映画インセプションの「回転が止まらないコマ」みたいなもんだと思う
仕込んでおけば夢の中で無意識に合図を発動させて「これ夢?」ってな感じで明晰夢に入れるらしい…
ランダムに出現する非現実的なもので夢かどうか判別するよりも可能性はあるかな
そもそも夢の中に変なものが出てきても疑わないもんね… >>682
人差し指と中指をくっつける。それでひとかたまり。
そして
薬指と小指をくっつける。それでひとかたまり
V字を作る
もうひとつは、中指と薬指をくっつけて
ひとかたまり。その二通りの指の形を交互に繰り返しながら、これは夢か?と
リアチェする。
夢の中では、上手く出来ないので1発で夢ときづく サンキュー
いろんなやり方があるんだな
夢見てもチェックをやろうという発想にならないんだよな 俺は初めて見た明晰夢の時に何度も空を見上げてたからトリガーに設定してる
空見上げたら「これは明晰夢だ!」って感じで 何にせよ夢の中でも無意識に発動できるように普段から強く条件付けすることが重要なんだと思う
自分は手のひらを見て、「皺とかが分からないくらいぼんやりしてたら夢」というのをトリガーにしようと画策中
(前に一度だけ明晰夢に入れたときも、おそらく手のひらを見たのがそのきっかけだったのかもという経験もあるので)
手のひらの皺まではっきり見えてきたら明晰夢に突入、というイメージ あと夢で見えている物というのは、物体というよりは概念的なものとして捉えているんだと思ってて
だからこそ明晰夢じゃない夢の光景はなんだか薄ぼんやりしているのではないかと…
そこで「手のひらという概念的なもの」を「手のひらという物体」としてはっきり意識しようとすることで自我だけ起こせないかなと 俺が初めて明晰夢見たときは
昔いつも俺に冷たくしてた1こ後輩の女子がその夢の中でだけ超親切で
「これ夢だ!」
って夢の中で言っちゃったんだよな
そのせいかその後は夢がぶわってほんと吹き飛ばされるように消えていつもより怖い金縛りが襲ってきたっていうね >>689
>昔いつも俺に冷たくしてた1こ後輩の女子がその夢の中でだけ超親切で
>「これ夢だ!」
なんだか哀れになるぞw クッソ、夢精して起きる朝ほど酷いもんはないなorz
30分くらい後処理してたわ
明晰夢で夢精したって話はあまり聞かないけど、制御出来るからなのかねぇ オッサンだよ
別に夢精なんて10代限定の現象でも何でもないぞ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています