>>896
そう。ちゃんとネガティヴな感情も認めてあげる。そっかなるほどねでオッケー。モヤモヤしてたら吐き出す

>>897
思いを頭の中だけに留めず現実に出す(書く、声に出す)ってことが現実化の一歩なのだそうです