マインドつーかね、日々の思いだよね、想念って奴、しばらく黙って
心の場を見つめてみると、色んな考えが浮かんで来るよね？
ちょっとやってみるといい、とりとめのない考え、イメージ、記憶、未来予測、妄想ｗ願望…
浮かんで来る考えにいちいち反応してしまう、時に感情が高ぶったり気分が悪くなったり
嫌いな人、過去に禍根ｗのある人の顔や態度を思い出すと怒りも一緒に湧いてくる
でもって、「あの野郎のせいで俺の人生台無しだ」などと考える、その方向にどんどん
考えが止めどもなく浮かんで来るままにしてしまえば
あなたは「怒り」という感情に餌を与えていることになる、怒りがこじれてくると恨みになるね
おっとウンコしてくる