>>913
含まれます。
日帰りでもいいので、行き当たりばったり自由にされたら如何でしょうか。
観光名所を避けて、土、木々、川、海、野原、など穏やかな場所。
路線バスに乗る。
そうやって、ゆったりスローに過ごすことで、変化していくでしょう。