悩みがあるときは自然に触れるのがマジおすすめ。とくに大木に触れると良いよ。いまの季節は毒虫も多いからそこは注意だけど。

手帖に書くなら、悩みごとが嬉しい形ですっきり解消した、とかどうかなー。