>>325
勉強だって毎日学校で6時間、家で1時間とか
してただろ？試験前は数時間勉強する。

体育も同じだよ。一日数分やるだけで
とんでもない体力が付くんだよ。
野球部員とか非力だぞ。棒振り筋肉以外
何もやってないから。

腕立て伏せ他、たったの数分くらいやっても
いいんじゃないか？1週間分まとめてやっても
35分。