腕立て1回もできません

**運動神経名無しさん** · 2012/03/18(日) 20:07:09.94

運動音痴板住人の腕立て回数っていう過去スレで、みんな30回とかかいてて絶望した
0は1人もいなかった
俺はここでも馬鹿にされる側だわ

**運動神経名無しさん** · 2012/03/19(月) 02:21:13.05

まずは膝つき腕立てからやってみよう

話はそれからだ

**運動神経名無しさん** · 2012/03/23(金) 10:37:38.40

一日中ゴロゴロしている生活を続けて体重が２０キロくらい増えて８０キロになったけど、久しぶりに腕立てとかやったらけっこうできた

**運動神経名無しさん** · 2012/03/24(土) 19:17:50.08

体質の差だな

**運動神経名無しさん** · 2012/04/20(金) 13:00:30.62

腕立て伏せぐらい克服しろ

**運動神経名無しさん** · 2012/04/21(土) 16:04:57.84

体を４５度ぐらいにして
練習すれば少しずつ筋肉がつくよな

**運動神経名無しさん** · 2012/06/24(日) 21:12:09.81

１じゃないけど
腕立て１回もできない奴です

腕を曲げるとそのまま倒れるという・・・
体重５０ｋｇも行ってない、
マジちからなさ過ぎて笑えるわ

**運動神経名無しさん** · 2012/06/27(水) 13:07:38.87

正しいフォームでやってないから３０できるんだろ
ましてや運動音痴の住人なんだし