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【脱出】サッカー・リフティング6回目【運動音痴】
0184運動神経名無しさん
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2012/03/24(土) 11:47:19.09ID:0+3otii4
一時間で50回ってW
どんだけ高く蹴り上げても無理

一分の間違いだろ
0186運動神経名無しさん
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2012/03/24(土) 19:03:52.64ID:zWz8rubD
>>183
タイプによる、プロかアマかは関係ない
左右のインステップ交互100回、ちょんちょんの右100回、左100回を1年以内にできたら
上位10%(小学時代)に入れるかな
0187運動神経名無しさん
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2012/03/24(土) 20:57:14.63ID:FiPWPGOp
>>186
タイプっていうと器用か不器用って事?
プロに行く奴って皆器用な印象しかないな。
上位10%の中からさらに凄いやつがプロになるんだもんね。そりゃ器用だろう。
0188運動神経名無しさん
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2012/03/26(月) 00:11:47.02ID:cs6ul5bi
あげ
0189運動神経名無しさん
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2012/03/28(水) 18:02:09.69ID:lXa3nDyK
サッカー経験者だけど運動音痴なのでここへ来ました
今日久しぶりにしたら相変わらず下手だった
がに股だとリフティングには不利な気がする
0191運動神経名無しさん
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2012/03/29(木) 15:41:07.29ID:3kPTD6dm
がに股と関係あるか分からないけど脚をあげるとき足が外側に向いちゃってボールをまっすぐに蹴れない
リフティングの時だけでもまっすぐに蹴れたらいいんだけど癖で脚が斜め前に出たり足首が傾いてしまう
土屋健二もリフティングの時は内股でって言ってた
0192運動神経名無しさん
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2012/04/02(月) 15:57:43.07ID:n7T4KCu3
あげ
0194運動神経名無しさん
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2012/04/10(火) 22:45:39.02ID:HMsRJ63V
てゆーかガニ股だとスポーツ全般不利だよね?俺も超ガニ股だけど
0196運動神経名無しさん
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2012/04/14(土) 22:11:37.89ID:NuhETaVl
TDK
0197運動神経名無しさん
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2012/04/15(日) 05:37:31.48ID:Z8xMZYu+
リフティング
0198運動神経名無しさん
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2012/04/22(日) 07:43:50.02ID:h+ciJInE
ここのみなさんどうしちゃったの・・・。
0199運動神経名無しさん
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2012/04/22(日) 13:03:09.54ID:6ROgYR3S
>>198
元々そんなに活気のあるスレじゃないよw
みんな好きなときにレスしてるから、それはそれでいいんではないかと。

それよりフリーキックスレどうにかしてよw
0200わて
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2012/04/26(木) 06:24:02.90ID:9ShLYRz6
買ったサッカーボールでリフティングしてみたが、5回も出来なかった^^;

サッカーに関しては、完全な運動音痴
0201運動神経名無しさん
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2012/04/28(土) 06:28:48.44ID:tQFu+d24
サッカー初心者だけど、うまくなりたいからリフティングから始めることにしました。
よろしくお願いします。

足だけで平均30回、最高で100回を目標に頑張ります。今日の最高は17回でした。

0202運動神経名無しさん
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2012/05/01(火) 16:18:07.52ID:udGQHHBV
昼過ぎから蹴ってきたよー

脚をボールの周り一回転させる奴練習したけど、
成功しないまま股関節が限界で帰宅

春だしボール蹴るのには丁度いい陽気だったお
0203運動神経名無しさん
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2012/05/02(水) 01:21:33.33ID:KyW1cU9n
聞いて欲しい。2005年当時リフティング0回だったおれ。
今年の目標だった1500を超え、1550いきました。
しかしアラウンドザワールドは一回もできない。

うまくできない人に言いたい。
蹴り足と逆の足は蹴るときに曲げる。
曲げると同時に腰を落とす。
これがいい。
最近試しに逆の足を伸ばしてみたら10回もできなかった。
0204運動神経名無しさん
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2012/05/02(水) 10:56:07.86ID:CNU5nl3+
ATWは、おもちゃ売り場にあったカラフルボールで練習したら、
コツがつかめて、少しはできるようになった。
ボールが軽いので、ボールの動く速度が遅いような気がする。
0205運動神経名無しさん
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2012/05/02(水) 23:58:44.35ID:/tUgXkhn
1550回 凄いですね! おめでとうございます !

自分も伸び悩んでいるので他にもコツがあったら教えて下さい
0206運動神経名無しさん
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2012/05/03(木) 08:41:31.40ID:jb8kbb0F
蹴り足もやはり曲げるといい。
逆足を曲げることで蹴り足も自然と曲げられると思う。

膝で迎えにいって膝より下にボールが落ちて来たら甲を出す。
膝でボールの位置を確認しているので甲に来るときには真上にボールがきてる。
0207運動神経名無しさん
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2012/05/04(金) 15:26:30.04ID:KlFVWgM+
98回まで出来た
0208運動神経名無しさん
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2012/05/14(月) 00:24:18.44ID:y6mr14tE
今日は知らない人とサッカーをしたが、
リフティングが全然役に立たなかった。
リフティングはボールスピードが遅いが、
パスはスピードが違う。
リフティングはやはり趣味なのかな。
でもリフティング大好き。
0209運動神経名無しさん
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2012/05/14(月) 10:03:52.06ID:4vduXtfw
でもトラップとかが良くならない?
大きく弾いてたのが巧く収まるようになったり。
0210運動神経名無しさん
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2012/05/18(金) 23:52:18.76ID:1z1I/hnu
ロングボールのトラップができない。
一人だとせいぜい2mの高さ。
対人は30m先から速いのがくる。
0211運動神経名無しさん
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2012/05/22(火) 12:12:23.96ID:JugPq68o
フルサイズのピッチのサッカーは難しいよね。
やっぱり初心者はフットサルの方が、やりやすいね。
ソサイチぐらいになるともうダメ。
0212運動神経名無しさん
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2012/05/25(金) 08:39:01.51ID:51a2eBRN
>>183
人によるっていうか、
プロになるにしても、そんなにすぐに出来る必要は無いよ。
0213運動神経名無しさん
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2012/05/25(金) 11:51:33.93ID:dO9wRIu2
プロでも○○回できないというやつは
こんなもん練習してもしゃーないという人間も含まれてるだろうし
0214運動神経名無しさん
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2012/05/26(土) 09:06:39.81ID:azpdxUiH
磯谷がそんなんんだったらしい。
サッカー初めてすぐに100回出来たんだと。
0215運動神経名無しさん
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2012/05/26(土) 09:08:04.35ID:azpdxUiH
昔ガンバにいた磯谷ね。今何やってんだろう。
ゴルファー続けてるのかな。サッカーもう少し遣ってれば
西野監督のガンバ黄金期の仲間入りできてたかも。
0216運動神経名無しさん
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2012/05/26(土) 16:35:53.29ID:woSJiWnf
試合開始前にクローゼがリフシティングしてるの見たことあるけど、
めちゃめちゃうまかった。
0219運動神経名無しさん
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2012/05/30(水) 22:30:09.25ID:Tr7HF44F
部屋で裸足で数回出来る用になってからアウトドアデビューしようと思って、リフティングボール買いました

とりあえず2日間やりましたけど、二回続くのがやっとです。
(初日はテンプレにあった、落として蹴り上げて腰のあたりでキャッチ。をひたすらやりました)
回数が続かないのは、次の蹴り出し&受けの姿勢が悪いからなのでしょうか?
それともまだまだ初日にやったボールの中心を捉える練習をメインに続けてた方が良いんですかね?

過去レス読むと皆初日は三回しか出来なかった〜とか言ってるし…十分すんげえのな…
0220運動神経名無しさん
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2012/05/30(水) 23:25:58.03ID:UOrKCKSA
小さいボールほど難しい
靴履いて5号ボールで練習した方がいい

最初は足が赤く腫れて痛いけど、慣れるよ
0222運動神経名無しさん
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2012/05/31(木) 23:14:45.29ID:XrQE84qC
>>220-221
アドバイスありがとうございました。部屋でドタバタやると兄貴に刺されるので、靴は履けませんがくつした
0223運動神経名無しさん
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2012/05/31(木) 23:20:11.59ID:XrQE84qC
履いてやりました。
おかげさまで3〜4回に一回は三回連続で出来るようになりました
これでやっとこのスレのスタートラインかな…
3回続いた頃に運動音痴独特のアワアワとキョドる感がカッコ悪いので、
今週中に確実に5回出来るよう目指して頑張ります
連投すんまそん
0224運動神経名無しさん
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2012/05/31(木) 23:21:00.03ID:J/GcuY8w
リフティングボールはある程度できる人向けだよー(でも一回一回中心を捉える練習になら初心者でもおk)
部屋の中でサッカーボールが使えないなら、新聞紙をガムテープで丸めたのとかでやってみれば?
案外リフティングできるもんだよw新聞紙ボール
0225運動神経名無しさん
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2012/05/31(木) 23:27:05.94ID:uJND0IVI
頑張れ\(*⌒0⌒)b♪

0227運動神経名無しさん
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2012/06/01(金) 00:31:21.33ID:1uhGAmPw
うひょっ
4日目でなんとか29回でけたー
ガキのころ公園サッカーやってた効果があったかも(・∀・)

部屋内練習で靴を履けないなら、スリッパでもなんとかなるよ。
もしくはルームソックスなんてどう?

http://shopping.yahoo.co.jp/item/apworld/cu300/
こんなの
0231運動神経名無しさん
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2012/06/02(土) 15:49:07.34ID:Z1TXw5V4
運動音痴が部屋で裸足でってのが問題あると思うが…しかもリフティングボール(笑)
0232運動神経名無しさん
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2012/06/02(土) 15:54:04.96ID:uvScqJWV
他人の努力を笑うんじゃねーよ
0233運動神経名無しさん
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2012/06/02(土) 17:26:46.31ID:Z1TXw5V4
ハイハイ(笑)いやでも生で>223の光景とか見たら絶対笑っちゃうわ(笑)
まぁもう来ないから(笑)頑張って(笑)
0236運動神経名無しさん
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2012/06/02(土) 21:04:56.90ID:s/XbObvS
>>235
跨ぎワザとかめっちゃ上手くなりそうw

部屋でゴムマリすごい良かった!音もポインポインでうるさく無いし物が壊れないw
大きさは十分なんだが重さが若干物足りないカナー
0237運動神経名無しさん
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2012/06/02(土) 21:53:51.38ID:koLxeZHs
スポンジサッカーボールで良いかと。
重さもそこそこだが、柔らかいので、物が壊れない。
0239運動神経名無しさん
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2012/06/04(月) 19:33:01.51ID:kWCN4Cl8
毎日ボール蹴ってるわけじゃないのに
一週間ぐらいでもボールの空気が抜けるんだがやっぱり寿命とかあんの?
0240運動神経名無しさん
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2012/06/04(月) 23:14:48.46ID:VH4RRgTE
前のボール壊れて、スピードセルのレプリカ半額で買ってきた


なんかモチモチぐにゃぐにゃした感触

0243運動神経名無しさん
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2012/06/05(火) 12:38:06.99ID:Iui+FWpw
>>242
一回体に染み付いた感覚も、年齢を重ねると結構鈍っちゃうんですかね?
024443
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2012/06/05(火) 14:19:21.29ID:+SGEc8P2
>>241
練習開始から5か月たって最高80回。
まだまだ全然思うように蹴れない
0247運動神経名無しさん
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2012/06/07(木) 14:52:24.55ID:/+TZwwLf
>>242
俺いつ書き込んだっけ?

>>243
ブランクが長いとこうなる 体重が増えていき、やがて10回位で息があがってしまう事になるでしょう
0249運動神経名無しさん
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2012/06/08(金) 17:02:12.15ID:PR60HfwW
初心者からすると、4〜5回の所にも凄い壁がある・・・。
0250運動神経名無しさん
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2012/06/10(日) 08:06:23.17ID:vpInD0bg
社会人から始めて1500回いったおれに言わせれば、
恥ずかしくても公園で少し空気抜け目の5号でやるのが一番うまくなるよ。
部屋で裸足のリフティングボールってのもやったことあるけど、
フライパンひっくりかえったりするだけで全く上手くならなかった。

ボールの空気は少し抜け。その方が足首を柔らかく使えるから。
0253運動神経名無しさん
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2012/06/10(日) 14:38:07.21ID:H9FQOt1/
>>231
外で靴履いた方がずっと上手くなりやすいけど、
部屋で裸足も問題があるってほどじゃ無いよ。
0256運動神経名無しさん
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2012/06/12(火) 14:13:35.69ID:e1qPKpXz
大の男や学生が2回とか5回とか・・・マジに想像を絶する運動音痴なのけ?お前ら
0257運動神経名無しさん
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2012/06/12(火) 15:47:52.51ID:6kbfcEjN
音楽かけながらは意外に集中出来るね。気がついたら1時間とか
0260運動神経名無しさん
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2012/06/12(火) 22:56:27.20ID:3pp+dOqt
全くできないけどフットサルボールでやってる
普通のサッカーボール買ったほうがいいかな?
0261運動神経名無しさん
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2012/06/13(水) 01:58:18.43ID:QntgkfPW
そうだな。
ある程度出来る様になったら小さめのボールとか使ったりしなされ
0262運動神経名無しさん
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2012/06/13(水) 03:02:41.28ID:Jblf0N8I
靴は皆どんなの履いてるの?
今のスニーカーが破れたからサッカー用のちゃんとしたの買おうかと思ってるんだけど
下手くそだから気合入ってても恥ずかしいし悩むわ
0263運動神経名無しさん
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2012/06/13(水) 09:21:53.95ID:NK5XENt2
下げて履けば良い ハイソックスっぽく上まで伸ばさないで
0264運動神経名無しさん
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2012/06/13(水) 23:17:58.74ID:LWStJCgk
>>263
そりゃ靴下だろw

リフティングのコツ・・・それは蹴ったらすぐにその足を地面につけること。
0265運動神経名無しさん
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2012/06/14(木) 10:42:44.29ID:deOHGzHV
靴によってボールの感覚が全然違うよ


スパイクのイグニタスはコンコン金属的
0267運動神経名無しさん
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2012/06/21(木) 00:00:20.20ID:ILOAssXO
>>250
それぐらい出来るようになるとさ、
リフティングが出来る人特有の匂いみたいなものに気づくよね
道ですれ違った人とかでも、あ、あの人リフティング出来るわーとか分かる
0271運動神経名無しさん
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2012/06/25(月) 23:42:43.28ID:qAJb3Adx
事故で片足無いけど、夜の公園で右足だけでひっそり頑張ってやってますw
意外と恥ずかしさってすぐに慣れますよw絶対外の広い所でやった方が良いと思いますね。
もともと運動音痴なのもあって、10回も持たない事が多いけど楽しいですね
0274運動神経名無しさん
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2012/06/27(水) 01:45:21.66ID:2SxSvZgm
最高41回
平均は5回ぐらいだな。
最初の2蹴りぐらいが難しい。
とりあえず、30回行くまでその日はやめない。
0276274
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2012/06/27(水) 22:59:50.97ID:v30KDx4f
5日目だよ
0279運動神経名無しさん
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2012/06/28(木) 21:26:53.80ID:UWflfwpS
新記録150以上できた
0281運動神経名無しさん
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2012/07/02(月) 01:21:14.71ID:xIWEFPNj
みなさん靴紐は何結びでやってるん?
なんかマラドーナ結びでやると反発力低くて良さげな気が・・・
0282運動神経名無しさん
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2012/07/02(月) 10:41:43.01ID:1sItu6io
右足はそこそこ動くようになったけど、左がまるで駄目だ
指先に神経が通ってないんじゃってくらい言うこときかねぇ。右は小指まで動くんだけどなぁ。
練習っていうよりリハビリやってるみたいだわ
0283運動神経名無しさん
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2012/07/02(月) 16:29:17.78ID:bP8ge7fD
30年遣ったが巧くならない。5回くらい。
もう山登りでもしよう。
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