トレーニング報告スレ

**運動神経名無しさん** · 2010/11/03(水) 04:02:52

運動音痴だってやるのさトレーニン
今日のトレーニングの内容を日々報告していこう！
ある時期で得られた記録を報告するのもいいかもね！

忍法帖【Lv=28,xxxPT】(3+0：8) · 2014/04/02(水) 15:32:36.54

>>151
お疲れ様です

忍法帖【Lv=28,xxxPT】(1+0：8) · 2014/04/03(木) 01:55:52.86

素振り00回やりました
スクワット00回やりました
腕立て00回やりました
ハンドグリップCOCNo.2（88kg）左右合計20回やりました（平行やや開く）
棒手裏剣00回（左？打必刺右？打必刺）やりました
自分お疲れ様

忍法帖【Lv=29,xxxPT】(1+0：8) · 2014/04/04(金) 03:22:37.14

素振り00回やりました
スクワット10回やりました
腕立て45回やりました
ハンドグリップCOCNo.2（88kg）左右合計20回やりました（平行やや開く）
棒手裏剣00回（左？打必刺右？打必刺）やりました
自分お疲れ様