運痴だけど武道・格闘技やりたい 其の参
柔道、剣道、弓道、空手、銃剣道、居合、柔術、合気道、
ボクシング、レスリング、少林寺拳法、ムエタイ、総合格闘技…
武道・格闘技ならなんでもOK。
運痴、体力なし、筋力なしだけど。
強いってカコイイ(*´д`*)
前スレ
運痴だけど武道・格闘技やりたい 其の弐
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/noroma/1126616438/ 古流柔術、柔道、少林寺拳法などのやわらの子供たちは運動神経を改善するよ。
剣術を相手に素手で対抗しようという無理な命題を克服するために小脳を改善するようになっているからね。 >>38
やわらは型だけというのがみそ。
運動音痴的には続くし、
運動神経的には改善される。
>>60
柔道では圧倒的な力は技を凌駕するけれど、
柔道は力ではないよ。
>>78
追加
合気道もやわらの子供だから運動神経が改善される。 >>71
運動に必要な要素が調整力だけとか(笑)
保健体育の教科書くらい少しは読め。
それはともかく、球技だろうと武道だろうと調整力は必要だ。
柔道の受け身や剣道の足捌きがスムーズに出来る、といった能力がそれ。
でも、これは練習を繰り返せば身に付く性質のもの。
運動音痴だろうと何だろうと、練習量を積めば上手くなれる。 >>80
あんたは運動音痴ではないし本当の運動音痴を知らない。 >>77
週2〜3日程度でいいから、軽い筋トレとジョギングがお勧め。
体力付くし、体が軽くなるし、ストレス解消にもなる。
とはいっても今の時期は暑くてキツイけどね…
>>79
>柔道は力ではないよ。
とはいえ、同程度の技量を持つ人間同士なら、結局力の強い方が勝つわけだ。
技術力で体力・筋力の差をカバーするというのは理想ではあるけれど、
直接に力を加えあう競技である以上、現実は厳しい。 >>80
誰が調整力だけって言ったんだ?
だが読み返してみたら言い方が悪かったな。
俺が言ったのは、
球技に必要な調整力が向上しない運動音痴なら、
武道を始めても武道に必要な調整力が伸びず、ほとんど上達しないんじゃないかって事だ。 ウンチが心配してるのもその辺だよな
はたして自分は上達出来るんだろうかって >>82
>軽い筋トレとジョギングがお勧め。
本当に軽く少ない筋力トレーニングと散策がおすすめ。
>とはいえ、同程度の技量を持つ人間同士なら、結局力の強い方が勝つわけだ。
武道は数値で比較できるような単純な構造をしていない。
柔道は力ではない。
>>85
まず始める前によく調べて選ぶこと。
合気道、少林寺拳法、古流柔術、柔道の順におすすめ。 >>75
ちょっとした用具って何だ?
外眼筋を鍛えられるってのも初耳なので、詳しく教えてくれ。
>>81
正確に言えば「球技音痴」なのかもしれないね。
でも水泳も下手だし、スポーツテストはDだ。少なくとも下位2割には入る。 >>83
確かに、持久走は得意だけど、運動全般は苦手、みたいな人はいるからなぁ。
検索してみたらこんなのを見つけた。
http://business.nikkeibp.co.jp/article/life/20090508/194110/
>>84
>球技に必要な調整力が向上しない運動音痴なら、
>武道を始めても武道に必要な調整力が伸びず、ほとんど上達しないんじゃないかって事だ。
大抵の場合、「球技に必要な調整力が向上しない」のではなく、
球技に触れている時間が短いために向上しないだけだと思われる。
球技が下手だから武道で伸びない、というのも非常に疑問だ。
反例がいくらでも見つかる。 球技が下手でも武道・格闘技なら上達しやすい理由は主に2つ。
1つは、武道が原始的な動作を基本にしていること。
球技は後世になって開発された運動競技だから、
人間の体は最初から球技が出来るようにはなっていない。
球技を上達させるには球技に親しむしかない。
だから、運動経験の少ない人間と運動経験者とでは差がつきやすい。
一方の武道は、昔からの戦闘技術を基にしている。
どんな運動音痴であってもご先祖様は生存競争を勝ち抜いた強者だし、
我々自身も生物なので、ある程度の戦闘能力は本能的に持っている。
だから、全くの初心者であっても武道の動作には適応しやすい。
2つは、球技と武道とで体の使い方が全く違うこと。
球技同士では同じ球を使う競技同士、似た動きが多い。
だから、ある球技に熟達していれば、他の球技にも簡単に応用できたりする。
(例えば、野球の投球動作がハンドボールのパスに繋がるとか、
サッカー経験者がバスケットボールでポジショニングが上手いなど)
ところが武道は球技とは全く違う体の使い方をするから、球技での経験がほとんど役に立たない。
球技全般が上手くても武道だと下手だったりするのはこれが原因。
球技が得意な人間も運動音痴でも、同じ段階から始められるのが武道というわけだ。
もちろん、種目ごとに適正があるから一概には言えないが。 >>85
当たり前だけど、そんなに簡単には上達できないよ。
基本動作を何度も何度も繰り返さなければ上達はありえない。
武道だけでなく、他のスポーツでも、学業でも同じ。
>>86
>本当に軽く少ない筋力トレーニングと散策がおすすめ。
初期段階は散策でもいいが、ある程度体が慣れてきた段階で
走ることに切り替えるのを勧めたい。
本屋でジョギング・ランニング関連の本を買って読んで欲しいと思う。
>柔道は力ではない。
ほとんどの試合・大会に何らかの体重制限があるのは何故?
全日本柔道選手権の男子優勝者がほとんど100kg級〜100kg超級なのは何故?
同じく男子優勝者の年齢が人間の運動能力のピークに近い25歳前後なのは何故?
(ちなみに剣道の場合は30歳前後)
もちろん力だけとは言わないけれど、
体力・筋力が大きな要素を占めているのは事実だと思う。 >>91
ジョグは高等技術で運動音痴には無理です。 ジョギングって思ったよりゆっくり走るよな
やってみたけど普通に走ってみたらペースが速かった・・・ >>92
うん。自分も頑張るよ。
>>93
まずは書店店頭のスポーツコーナーに行って本を買いましょう。
ネット書店で評判の本を探してもいい。
走るという行為も本能的な動作なんだから、やる前から諦めるのは良くない。
>>94
うん。最初は本当にゆっくりで大丈夫だよ。
分速120mくらいの早歩きと大して変わらないペースから初めて、
体が慣れてきたら少しずつペースを上げていけばいい。
距離も最初は短く、そこからだんだん長くしていく。 つか球技も格闘技もうまいやつは
バランスがいいよな
ところが武道は球技とは全く違う体の使い方をするから、球技での経験がほとんど役に立たない
これはないな
俺はキックだけど
例えばパンチなんかは
野球部のボールの投げるときの体の使い方のバランスに共通しているもの
軸がしっかりしていてバランスがいいのは運動センスだと思う
俺が思うに球技も格闘技も上手いのに越したこと無いが
球技が下手でも格闘技は出来るってこと。 つーかウンチは運動に関してコンプレックス持ってそうだし
まずはメンタル面の強化からだな
下手でいいから取り敢えず半年続けろ どれだけウンチだろうがジョギングはできるはず。
ジョギング毎日5〜10km続ければ相当なスタミナが付くので
それも自信に繋がる。
やれないんじゃなくてやらないだけ
>>100の言う通りメンタル面からだな。 打撃と寝技どっちもある武道をやろうと思いますが厳しい稽古についていけるか心配
ちなみに小学〜高1まで剣道やってましたがその頃の稽古が非常に辛かったのでトラウマ
私によきアドバイスを 俺はコンプのせいで何度も武道を始めてはすぐやめたな。
今のとこは続いてるけど。
ウンチだから恥ずかしいとか思ってたけど
ただの自意識過剰たったんだよな 運痴を嫌な目で見てくる人は、実際いると思う。そういう人がたまたま近くに居なければ続けやすいのでは? 最初は2kmでもいいさ。誰だっていきなりは無理。
あと走るって言ってもスピードはジョグ程度で十分。
飛ばして追い込む練習は難なく10km走れるようになってから
スレチかも知れないが、運痴が将来10km走れるようになるなんて、有り得るのか? とりあえず5km位なら走れる
>>107
体力だけは走り続ければつくだろ つーか運動音痴ってのはセンスの問題だろ
体力がないのはただの運動不足ってだけでウンチとは違うと思われ >>98
大山総裁は『野球やテニスなど、利き腕側を主に使う球技は嫌いだ。なぜなら平均して身体全体を使う競技と比べて、バランスが悪いからだ』と言っていたけどね。 >>109
まあそうだと思うが、運動音痴って、特に10代の頃は、運動できる環境が無くて、運動不足になってるんだよね。
そんな奴が、歳食ってから頑張ったところで、10kmも走れるようになるとは思えない。 >>102
剣道は武道の中でもキツい部類に入るからそれについていけてなくても、柔道とか合気道なら大丈夫かもしれん
まあそれなりにしんどいとは思うが
どういう所に所属するかでも変わってくるし >>111
つべこべ言う前にやってみてから書いたら? 理屈やゴタクはいいからとにかくやってみろよ
人によってケースバイケースだし、やってみないとわからんだろ >>112
わかりました!勇気を出して見学入門してみます!!
無理だったら泣きながら帰ってきます。 >>113
今日は2kmでへばった。
歳だけど頑張って10km目指してみる。 結局、真剣使った武道で最強なのは剣術か薙刀だよな?
>>116
2km走れたなら、1週間〜10日もすれば5km走れるようになる
いきなり距離増やすとひざ痛めるからちょっとづつな。
違和感感じたらそこでやめて歩いて帰る事。
そうやってちょっとづつ距離伸びるから頑張って続けよう。 >>118
それは増やしすぎ。体を壊すからダメ。
半年〜一年かけて距離を伸ばしていくべき。 運動経験が少ないんだけど20代はまだ間に合うんだろうか >>117
槍とかのほうが昔は歩兵の主力兵器だったようだな
まぁ集団戦の話だから一緒じゃないかもしれんけど
>>120
ガキの頃からずっと運動してきたことは必須じゃないか? 全く運動してなかったってことはあり得ない
週に3回くらいは体育の時間があったはず 昨日走った筋肉痛がつらい
走った後はストレッチしたが足りなかったのかな >>126
その日の走りやすさは気温や体調にも左右されるから、あまり気にしない。
走ったあとのサポートとしては、筋肉痛が心配される場合、アミノバイタルなどを摂取するといい。
酒は飲まないに越したことはない。
>>122
名人・達人になるだけが武道の目的でもない。
健身やストレス解消も立派な目的だ。何歳でも遅くない。
教える側としては、格好の研究材料になる。
そいつを教えることで初心や基礎の再確認ができるからね。
指導がうまく填ってパッと変わった時は本当にうれしい。
俺はどこの道場にでもいそうな黒帯の若者だけど、
自分より年上の白帯などの方々に対する態度には気をつけてるよ。
いくら段位などが自身が上とはいっても、やっぱり社会の一般常識としてはね…。
運動音痴で体育や大学の体育会系で苦労した体験から、
それだけは気をつけてる。 剣道は小さい頃からやってるほうが上手い。
大人になってからでもできるけど、何かが違う。 そりゃ子供のころからやってるほうがうまいよなんだって 子供の頃からの奴に勝とうなんて誰も思わないだろ。
少しでも進歩するのか。歳を取るとそれすら不安なんだよ。 >>121
ということは、現代武道としては
槍術を基礎とする銃剣道が最強に近いのかも?
剣道とフェンシングとかより
むしろ剣道と銃剣道の異種試合を見てみたい。 経験年数の長い方が上手いというのは当たり前だよね。
でも、10歳から5年間経験した人間と20歳から5年間経験した人間とでは、
後者のほうが上達が早いんじゃないだろうか。
理論を理解した上で取り組むのと力任せの精神主義とでは
結果が全然違ってくるはず。
経験不足は頭を使って補うしかない。 >>139
銃剣道が圧勝か…。
例えば剣道と銃剣道の国体優勝チーム同士で戦ってもそうなるかな?
銃剣道の突きはめちゃくちゃ速いもんなぁ。 >>140
そう、当たり前だな。
しかし、その『当たり前』が出来ない者が、
特に学生に多いんだよな…。 >>138
自分の意志が明確かそうでないかで全く違うと思うけどね。
子供がやめるのって、「稽古めんどくさい」とか
「武道って何かかっこわるい」とかそんな理由でしょ?
いや、大人もそんなに変わらないって?ww >>143
大人だと転勤とか仕事が多忙で休日が無くなるとかも普通にあるかと >>144
もしやる気があるなら、稽古や練習に行く暇が無くても
自宅で自主練習する時間ぐらいは取れるだろう。 柔術始めて一年経ったけど最近、倒立が出来るようになった。
スパーでは相変わらずボコられまくりだけど。 ブロック・レスナーvs.ミルコ・クロコップ
UFC王座防衛を続けるレスナー。対するミルコは3連勝中と一時
期の輝きを取り戻しつつある。果たしてミルコはオクタゴンでもプ
ロレスラーハンターとなれるか。
1R 肩を回してプレッシャーをかけるミルコにレスナーが猛突進。
強引に脇を差し一気にテイクダウンを奪取する。クローズドガードを
固めてレスナーの猛攻を阻止しようとするミルコだったが、レスナ
ーの上からの圧力は重く、防戦一方となってしまう。体重を効かせ
てミルコの突き放しガードを押しつぶすレスナー。重いパウンドを
突き落としていく。レスナーの隙を突いてスタンドに戻したミルコ
は、パンチでラッシュをかける。強烈な左ストレートをレスナーの
顔面に連発!さらにレスナーの左目に対し強烈な右ストレート!
これがサミング的に決まったか顔を抱えてうずくまるレスナーに、
ミルコはとどめの左ハイ!崩れ落ちるジャクソン。これを見てレ
フェリーが試合を止めた。
スポナビ風に架空試合を語るスレ
http://yutori7.2ch.net/test/read.cgi/k1/1250590501/l50
武道はかっこいいんだけどやはりどのスポーツでも開始以前にどれぐらいの体力を持っていなきゃならないとかはありますよね >>150
少林寺拳法は体力がほとんど必要ないよ。
女子供老人でも身を守れるように設計されているから。 俺は足も遅いし球技も全くダメで力も全然無い運動音痴だけど
レスリングで全国大会に出て入賞するくらいにはなった
いくら練習しても結局できなかった技もあるけど
それでも一つだけ全国でも通用する技を磨いて
あとはディフェンスを徹底する
それでなんとか戦えるようになるもんだ 高校柔道デビュー。
ゆるい部活だったが、運痴にはきつかった。
黒帯はかろうじて達成できたが、公式戦はオール1本負け。
でも体力ついたし自信もついた。
なにより履歴書に柔道初段と書くと面接官の受けが良いwww 結局ある程度やり遂げてついたその自信が宝物なんだよな
体力なんて歳をとれば落ちるけど、経験や思い出は一生ものだ 道場の人間関係が厳しくないか心配で入門を踏みとどまってます>< 剣道、合気道は一番運動神経を要する武術だと思う
ボクシングとか空手だとかは運動神経が意外と必要じゃないんだよな 少林寺拳法いいよb
俺運動ぜんぜんできないけど乱捕りとかめったにないからいいよ。
>>160
剣道やってたけど運動神経あんまり関係ないよ。つか、全日本の人でも運痴いっぱいいる(宮崎とか)
重要なのは運動能力。体格いい人とか筋肉質は最初からどこか強い。
後はセンスだな、これは人次第。 >>162
運動神経と運動能力の違いってどういうこと? >>163
むずかしいね。
なんていうか、運動神経って脳から体への命令が優れてるって感じだけど
運動能力ってのは走るのが速かったりとか。そんな感じじゃないの。
とにかく剣道は運痴でもできる可能性は充分にあるよ。
しんどいのに耐えられれば。 立ち技は当て感とか度胸だとか内っかわのもんがいるよ >>164
つまり、完全運動音痴はだめだが部分運動音痴は可能っていうことですかね?
それとも、筋力とかそういうのをつけろってことですかね >>166
大まかに言うと球技が苦手だったり足が遅くても剣道はできるってこと。
スポーツ万能でも剣道弱い人もいるし何やってもダメな人でも剣道だけは強いって人もいる。
どっちもだめな人もいるけどね。 >>160
空手と剣道が違う分類になっていることに違和感がある。
伝統空手と剣道は運動競技としては同じ傾向にある思う。
フルコンだとまた違うだろうが。
>>166
剣道ならば、人並みの瞬発力と敏捷性は欲しいね。
スポーツテストでいえば、反復横跳び。
試合での駆け引きやら技の技量やらは
全国大会を目指すとかでなければ練習(と指導者)次第でなんとでもなる。 >>167
何ができて何が出来ないというのは人によって違うという話のことですか
>>168
敏捷性や瞬発力は天賦のものですか?努力のものですか?
実際、反復横跳びが人並みにできる運動音痴はそういないと思われるのですが
それとも動作性知能などの知能検査などで(素質を)計れる類のものでしょうか こんなところで考えてても仕方ないから実際やってみるしかないよ
それで飯食ってる訳じゃないんだしどうしても絶対に勝たないといけない理由なんて無いだろ?
強かろうが弱かろうが練習することに意味がある。
何でもやる気しだいだろ。やる気が無いならウォーキングでもしとけばいいんじゃないの? >>169
>敏捷性や瞬発力は天賦のものですか?努力のものですか?
筋力系の瞬発力はともかく、神経系の敏捷性は小学校低学年までにある程度固まってしまうので、
2chに書き込むような世代にとっては「天賦」なのと同じかもしれない。
もちろん競技を続けることやある種のトレーニングによって伸ばすことはできるが。
>実際、反復横跳びが人並みにできる運動音痴はそういないと思われるのですが
それはいくらでも反例があると思うが。少なくとも自分がそう。
逆に球技経験が少ないからハンドボール投げの成績が異常値。
どんな人間だって、筋力、持久力、敏捷性などの中に、相対的に優位な能力がある。
運動万能人間のように体力要素をフルに生かすことができない運動音痴こそ、
相対的に優位な能力を生かせる競技に取り組んだ方がいい。
それ以上に直感で好きな競技があるのなら、それに取り組むのがいいだろう。 >>172
全部の運動が苦手ではあるのですが、何らかの相対的に優位な能力があるとしたら、それに見合った運動を探そうと思います。
いろいろとお答えいただきありがとうございました。 >>168
前段
同意。
後段
年を取ってからの剣道はすり足でやる方がよい。
>>170
散歩は最良の運動ですよ。
ウォーキングは西洋のスポーツであり散歩とは異なり危険が伴います。
>>173
運動神経のほとんど必要ない少林寺拳法がおすすめですよ。 そういえば武道をやってると新型水虫にかかりやすいとかやってたな 10代後半から食生活、生活習慣悪くて20から25までほぼ寝たきりで食生活、生活習慣悪いヒキだとさ
骨密度とか骨量とか神経系とかいろいろ死んでそうだけどさ
具体的にどんなところが死んじまってんだろうか?
そしてそれらは仲間と笑って、おっぱいチュッチュして、社会的地位があって
てな経験してきた連中並みに復活する事は出来るんだろうか?
なんかホルモンとか脳がどうとかセロトニンとかテストロンがどうとかあるけどさ、もう無理か