>>41
女が混ざっていたようだが、762は“男”でよいのだな？

で、メニューを組む前にいくつか質問させてもらう。
回答できる範囲でかまわん。
・762のスペックは？
・一日にトレーニングに費やせる時間は？
・一日三食しっかり食える環境か？ また、メニューはある程度組める環境か？
とりあえずの質問は以上だ。