トレーニング

ウエイトのことではなく、純粋に体を動かす喜びに触れること。
これまでの体育教育には、それが足りなかったと思う。
走る動作、サッカーの蹴る動作、野球の投げる動作、それぞれにその目的のためのフォームがある。そのトレーニングを積めば、運痴だって身体能力はもちろん、競技能力向上も夢ではないと思うのだが。