0026デブ垢版 | 大砲2006/10/26(木) 13:44:23ID:7JHgSko0 本当に親切ですよねぇ。助かります。o(^-^)oはい、オーソドックスです!! あとすいません、ジムに通う前にシャドウをやると変な癖がつくのでやめてた方がいいんでしょうか??