体が硬いんだけど・・・

[0090 運動神経名無しさん 2008/12/02(火) 22:47:05 ID:07CH8b4/]

>>89
ありがとう。
頑張るよ。

でも、一度柔軟すると数日間痛くてできない・・。
逆に固まりそうです。