1ヶ月もやれば見違えるよ。きっと開脚前屈で胸ぐらいは着くようになる。 0019運動神経名無しさん2006/09/22(金) 16:56:01ID:DTZxuSBH a 0020運動神経名無しさん2006/09/23(土) 10:24:40ID:UpgXGtlz g 0021運動神経名無しさん2006/09/23(土) 19:38:48ID:NAQdXXOE e 0022運動神経名無しさん2006/09/23(土) 21:30:53ID:UpgXGtlz ノってくれた♪ aは俺じゃないけどね。 0023運動神経名無しさん2006/09/25(月) 09:00:11ID:+XbAje35 g 0024運動神経名無しさん2006/09/25(月) 15:16:46ID:HohRriQ6>>3 力士がやってるみたいに、立った状態から徐々に足を開いていけばよいのですか?自分硬いから開脚すると膝の靭帯が痛いんすけど・・・それもやってれば柔らかくなるんすかね?