運動音痴が体育祭に向けて努力
夏休み明けたら体育祭だな
「今年こそは活躍するぞ」とか考えてる香具師って結構いるんじゃないか?
よく考えてみろ
100走とか障害物走とかさ、運動神経関係なくね?
筋トレしたり走ったりすればさ、なんとかなると思うんだよね
せっかく夏休みなんだし、体育祭に向けて運動しようぜ
んで筋トレとか練習とかしたらこのスレに報告な
って事で俺も今日から筋トレとランニング頑張るぜ
「そんな事しても意味ねぇよw」みたいな感じの書き込みは控えてください
お願いします >100走とか障害物走とかさ、運動神経関係なくね
僕の学校そんな競技ないです
がんばってください
もう体育祭終わってしまった。
みんな頑張ってくれ。 頑張りすぎて筋肉痛になって4日たっても全くおさまらない場合どうしたらいいですか?明日部活があるし、なんとか今日中には治したいのですがorz 今日は
ランニング5km
腕立て20×5セット
ダンベルカール10×3セット
やりました
>>2
ありがとう
頑張ります
>>3
ない学校もあるんですね
体育祭では有名な競技だからどの学校でもあると思ってました・・
>>5
レスありがとう
地道に頑張ります
>>6
風呂入った時によくマッサージしてみるといいかもしれませんよ
体育祭の最後に全校リレーがある・・・。
本当に嫌だ。プレッシャーがっ・・・!! >>11
アンカー?まじか・・・。大変だな。頑張れ。 >>8しても変化がなかったですorz
手元にはサロンパスのスプレータイプと貼るタイプの両方あるのですが、どっちの方が効くかどなたか教えて下さい 今日は
ランニング3キロ
サイドレイズ10×3
スクワット100回
やりました
なんか一人で運動するのって寂しいですね
友達がいてくれたら楽しいんだけどなぁ・・orz