メンタル面の弱さ

**運動神経名無しさん** · 2006/01/11(水) 00:01:54

フットサルやってます。
リフティングは数百会できるし、ボールキープも練習の時はけっこう出来る。でも試合になるとガチガチに緊張してしまい、ミスを連発したり、勝負すべき所なのにパスに逃げてしまいます。
チームの皆からは、あいつはリフティングだけみたいに思われてる感がして空しいです。こんな僕にアドバイスをお願いします。

**運動神経名無しさん** · 2006/01/11(水) 03:02:12

自己催眠とかヨガは？

**運動神経名無しさん** · 2006/01/11(水) 03:40:39

>>1
メンタルタフネスっていう本がある。なかなかいいよ。
amazon で検索して買え。