0059運動神経名無しさん垢版 | 大砲2009/04/27(月) 18:42:07ID:PQhxrgSg >>58 慣れたらもちろん下げても大丈夫ですよ。 ただ、重心を落とす≠姿勢を低くではありません。 全身の放鬆(リラックス)が出来て、上虚下実にな ると、高い姿勢でも重心が落ちて根が出来ますよ。 …ま、ちゃんと指導して下さる方がいらっしゃるよ うなので、これ以上の出すぎた書き込みは控えますね。