0037運動神経名無しさん垢版 | 大砲2007/08/17(金) 00:25:41ID:9/UBpPB6 >>36 >武術以外でやるのなら、十五分を最低ラインと考えんのが妥当ですぜ。 しかも毎日です。そうすりゃ早けりゃ一ヶ月くらいで成果は出てますぜ。 がんばってくだせえ。 具体的に言うとどんな成果がでますか? 教えて下さい。