【A】スポーツテストの総合判定を挙げる【E】
みんなどこが運動音痴なんだ
てかこの板に居るべきでない 1年後に大幅アップさせるためにこれからトレーニングを積もうと思うんだが、
メニューを考案してください。今は平均よりややしたくらいです各種目。 俺は中2で、身長157.4、体重44.4で握力、右40、左38、腹筋39、立ち幅とび2m13、反復横とび53、持久走5分35、シャトルラン102、ハンドボール投げ24m、長座たいぜんくつ47、50m6.9でBでした。 てか走るのはそこそこ以上に得意なようだな
中2でそれなら一番かどうかは生徒数その他によるけど
学校でも速い方だろう 速い方っていうかトップクラス
陸上で大きい大会に出るような人がいる一部の学校ではそういう人が一番だろうけど
>>224
運動神経が良い人もいて良いと思うよ 友達いなくてボール遊びとか全然したことなかったから、ハンドボール投げだけいつも級外だったな
投げ方がよくわからなくて女の子より記録低かった
かわりに1500mだけは学年でもトップクラスだったが、中学の最後でシャトルランに種目変えられた時はサッパリだった
単純にひたすら走るだけとかじゃない、センスを要求される競技はサッパリダメなんだな >>232
あれはサッカー、バスケが陸上部に勝つための競技
単純な走力ではない ギリギリAやったわ
ハンドボール投げは、女子やから女子の中では学校一 この調子だと4年連続Eとりそう
てかお前ら全然うんちじゃねえじゃん
俺なんか総合Cもとったことないんだぞ シャトルランは
適切な方法である程度練習すると
陸上部の人の方が速い人は多い傾向ではあるけど(勿論他の部でも速い人はそれなりにいる)
そういう練習をする陸上部の人は少ないな
切り返しは陸上部で足が速い人ならすぐ身に付けられるし既に身に付けている人も多い
あとは遠泳のように最初は速く走ろうとしないとか
1500とは違ってペースを変える事を意識するとかすれば
>>232もシャトルランの記録かなり伸びると思うよ ああ>>232は陸上部とは限らないか
でも1500で学年トップだったのなら同様
あと何歳でも技術は向上出来るし
人間能力の向上には天井もあるから追いつける人も少なく無いぞ 握力58上体起こし40長座体前屈74反復横とび61持久走4分15秒 50m走5秒9立ち幅跳び276cmハンドボール投げ41m 因みにバドミントン部。 握力58上体起こし40長座体前屈74反復横とび61持久走4分15秒 50m走5秒9立ち幅跳び276cmハンドボール投げ41m 因みにバドミントン部。 中3時↓
身長180.6cm
体重61.0kg
50m走6.19秒
持久走4分23秒
握力右37kg左31kg
背筋力202kg
立位体前屈−2cm
上体起こし36回
立ち幅跳び296cm
垂直跳び67cm
反復横跳び61回
ハンドボール投げ34m
当時陸上部で走り幅跳びの県大会記録出したけど、球技はことごとくダメだったな
特にサッカーとかバスケットとかw
それと現在188cm75kgだけど、この前握力測ったら44kgしかなかったorz 中3
身長172.7 体重61kg
握力 右 50.1 左54.5
上体起こし26回
長座体前屈45cm
反復横跳び49回
シャトルラン87回
50m 6.6
立幅跳び215cm
ハンドボール26m 中3
身長172.7 体重61kg
握力 右 50.1 左54.5
上体起こし26回
長座体前屈45cm
反復横跳び49回
シャトルラン87回
50m 6.6
立幅跳び215cm
ハンドボール26m スポーツテストの踏み台昇降に使うものはキティの鈴落とし
(キティの顔の部分をケツの穴に突っ込む)とソフトテニスボール
(ソフトテニスボールをケツの穴をふさぐようにケツの穴に直接くっつける)
踏み台昇降運動のリズムは3パターン
♪ポンポン シュッシュッ
♪ゆったりたっぷりのーんびり かつうらーはーたのしいー ほてるみかずーきー
♪ドレミファソラシ ゆかいなコンサート
踏み台昇降運動のリズムを新たに追加
近鉄30000系の歌
♪ビスタカー サッカーボールみたいだー
♪30000系ビスタカーは 怖い顔 ♪頭の盛り上がっているところに細い筋−
♪頭の盛り上がっているところに細い筋ー
♪つなごう つなごう 鬼のパンツ− ♪つなごう つなごう 鬼のパンツ−
♪ACEかAceとビスタカー つなげてー ♪近鉄特急8両だ
クラリネット壊しちゃったの替え歌で近鉄京都線の歌
♪近鉄京都線 京都の地下鉄烏丸線へ 相互直通乗り入れてー
京都から奈良まで行ける のりかえ なしー のりかえ なしー
らくらくらくらく 奈良まで行けるー らくらくらくらく 京都から
奈良だけではなく 伊勢志摩へも 伊勢志摩ライナー しーまかぜ
京都から一直線 それを知っていたら おこらーれるー
知ってたら コラァー 知ってたら コラァー
乗り換えなしで スペイン村へ 乗り換えなしで 伊勢志摩へ
鬼のパンツ=近鉄30000系ビスタカー及びサニーカー一族(12400・12410・12600・12610系)が他形式の車両との連結時に前面が隠れている部分を指す。 スポーツテストの踏み台昇降に使うものはキティの鈴落とし
(キティの顔の部分をケツの穴に突っ込む)とソフトテニスボール
(ソフトテニスボールをケツの穴をふさぐようにケツの穴に直接くっつける)
踏み台昇降運動のリズムは3パターン
♪ポンポン シュッシュッ
♪ゆったりたっぷりのーんびり かつうらーはーたのしいー ほてるみかずーきー
♪ドレミファソラシ ゆかいなコンサート
踏み台昇降運動のリズムを新たに追加
近鉄30000系の歌
♪ビスタカー サッカーボールみたいだー
♪30000系ビスタカーは 怖い顔 ♪頭の盛り上がっているところに細い筋−
♪頭の盛り上がっているところに細い筋ー
♪つなごう つなごう 鬼のパンツ− ♪つなごう つなごう 鬼のパンツ−
♪ACEかAceとビスタカー つなげてー ♪近鉄特急8両だ
クラリネット壊しちゃったの替え歌で近鉄京都線の歌
♪近鉄京都線 京都の地下鉄烏丸線へ 相互直通乗り入れてー
京都から奈良まで行ける のりかえ なしー のりかえ なしー
らくらくらくらく 奈良まで行けるー らくらくらくらく 京都から
奈良だけではなく 伊勢志摩へも 伊勢志摩ライナー しーまかぜ
京都から一直線 それを知っていたら おこらーれるー
知ってたら コラァー 知ってたら コラァー
乗り換えなしで スペイン村へ 乗り換えなしで 伊勢志摩へ
鬼のパンツ=近鉄30000系ビスタカー及びサニーカー一族(12400・12410・12600・12610系)が他形式の車両との連結時に前面が隠れている部分を指す。 すごくおもしろい副業情報ドットコム
暇な人は見てみるといいかもしれません
グーグル検索⇒『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』
PYJ5K ☆ 日本人の婚姻数と出生数を増やしましょう。そのためには、公的年金と生活保護
を段階的に廃止して、満18歳以上の日本人全員に支給する、『ベーシックインカム』
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05OYY A
○○君は非常に体力がありだった
野球部で鍛えた >>244
握力凄いのにハンドボール投げしょぼすぎない? 真剣にやっても適当にやっても級外しか取れないから
無意味に努力する必要性を感じなくてダラダラやってたわ 【火葬場】 ブースター接種でフル稼働 【葬儀株】
://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/sousai/1651730253/l50
成績に反映されないと分かっていたから手抜きで最低評価w > 彼らはよく、社会に貢献したいと口にする。
> なんでも社会悪のネトウヨを自殺に追い込むことが、社会に貢献することなんだそうで。
> イジメや嫌がらせで社会に貢献できる教師や警官になるために、あえて帰化したんであって、祖国同胞を裏切ったわけではなく、心は●●人なんだそうだ。
>
> 昔は帰化すると裏切り者と呼ばれたりしたが、祖国に国籍を残したまま帰化する方法が確立された現在では、社会に貢献するためにむしろ帰化することが推奨されている。
> 拳銃所持で前科のある生粋の反日家ですら、今では普通に帰化している。
>
> ●●学会などはネトウヨ認定した日本人を盗撮して、痴漢の写真だと言ってばらまいている。
> それらの写真は、集団ストーカーに使用される。
> 彼らは集団ストーカーを、[地域で子供を守る安心安全パトロール]と称している。 毎回級外だった
まじめにやってもふざけてやっても級外だからやる必要性を感じなかった