0043高三♂
2006/04/24(月) 19:10:10ID:3F/5EjIC俺は小中,高一と10年間体育に悩まされてたが,俺は肯定派
やろうとしない香具師はいつまでたってもウンチから抜け出せない
俺は高一夏に何気なく始めた一日15分程度の筋トレと軽いランニングのおかげで
高一春→高三の今
体重70(筋肉ないただのピザ)→58(普通体型)
握力30→55
長座体前屈42→60
1500m 8'20"→5'40"
立ち幅跳び 200→235
50m 8.9→7.4
これを体感すれば肯定せざるを得ない。
つまり,できないと諦めるからいつまでもできないままなのだ。